Kırmızı meyveli lassi
şimdi oy verin
Lassi, Hindistan'dan gelen o meşhur yoğurtlu içecek. Hızlı ve kolay bir tarif, sadece 5 dakikada hazır ve tabii ki pişirmeden :-) Kahvaltı, tatlı veya atıştırmalık olarak ekstra pürüzsüz kırmızı meyveli lassimizi deneyin.
Malzemeler
1
Malzemeler
- Blender
Hazırlık
Bir blenderda kırmızı meyveleri, sade yoğurdu ve şekeri karıştırın.
Karıştırmaya devam ederken her seferinde azar azar süt ekleyin. Lassi'niz pürüzsüz olmalıdır.
Ve şimdi kırmızı meyveli lassiniz hazır!
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 217Kcal
- Karbonhidrat: 32g
- Toplam yağ: 3g
- Az doymuş yağ: 1.3g
- Protein: 8.3g
- Lif: 7.6g
- Şeker: 31.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (350g)
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Bu tarifi not alın