Havuç gülleri
şimdi oy verin
Yenilebilir güller var, ancak düşündüğünüz güllerden bahsetmiyoruz ;-) Havuçla gül yapmaya ne dersiniz? "Ne?! Sen neden bahsediyorsun, Ptitchef?" Merak etmeyin, aklımızı kaybetmedik! Size sadece yemesi lezzetli olduğu kadar bakması da güzel olan bir garnitür tarifi sunuyoruz!
Malzemeler
6
Hazırlık
Hazırlama süresi25 min
Pişirme süresi20 min
Havuçları soyduktan sonra ince şeritler halinde kesin. Bir tabağa dizin, tuz ve karabiber ekleyin ve 1 dakika 30 saniye boyunca mikrodalgada pişirin.
Muffin kalıplarını zeytinyağı ile yağlayın.
Havuç şeritlerini bir gül oluşturacak şekilde sarın.
Bol miktarda rendelenmiş Parmesan ve kıyılmış maydanoz ekleyin.
200°C'de 20 dakika pişirin. Ve şimdi havuç gülleriniz hazır!
Gözlemler
Parmesan: Bu havuç şeritlerini birbirine bağlar. Bu sayede gülünüz kalıbının dışında bozulmadan kalacaktır. Bu yüzden şeritlerin arasına biraz koymaya dikkat etmeniz gerekecek ;-) Daha graten etkisi için rendelenmiş peynir gibi başka bir peynirle değiştirebilirsiniz.
Tatlar: Baharat söz konusu olduğunda, istediğiniz baharatları eklemekten çekinmeyin! Havuçların avantajı, her şeyin onlarla uyumlu olmasıdır :-)
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 57Kcal
- Karbonhidrat: 3.6g
- Toplam yağ: 3.7g
- Az doymuş yağ: 1g
- Protein: 1.8g
- Lif: 1.2g
- Şeker: 2.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (58g)
Pişirme ekipmanları
fırın
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:



Bu tarifi not alın