Kabak, keçi peyniri ve limon salatası
şimdi oy verin
Sizin için basit, ferahlatıcı bir salatamız var! Kabakların çıtırlığını keçi peynirinin yumuşaklığıyla birleştirin. Hepsi zeytinyağı, limon, sarımsak ve soğandan oluşan bir salata sosu ile hazırlandı. Piknik için mükemmel ;-)
Malzemeler
2
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi1 saat
Sarımsak ve taze soğanı kıyın.
Bir salata kasesinde yarım limonun suyu ve kabuğu, zeytinyağı, tuz ve karabiber ile karıştırın.
Kabakları yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin.
Keçi peynirini küçük küpler halinde kesin.
Kabak ve keçi peyniri parçalarını kaseye ekleyin ve iyice karıştırın.
Buzdolabında 1 saat dinlendirdikten sonra servis edin. Afiyet olsun :-)
Gözlemler
* Bu tarifte kabuklarını kullanacağınız için organik kabak ve limon kullanın. Aksi takdirde, kabakları soymaktan çekinmeyin.
* Kabak ve keçi peyniri ile mükemmel uyum sağlayan nane gibi aromatik otlar ekleyebilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 361Kcal
- Karbonhidrat: 8.4g
- Toplam yağ: 28.3g
- Az doymuş yağ: 11.5g
- Protein: 14g
- Lif: 4.9g
- Şeker: 6.8g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 14
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (380g)
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:




Bu tarifi not alın