Kremalı kabak çorbası
şimdi oy verin
Sıcaklıklar düşüyor ve içinizi ısıtacak iyi bir tarif mi istiyorsunuz? "Velouté" seçeneğini tercih edin. Gönlünüzce lezzetlendirebileceğiniz kremsi bir hazırlık!
Malzemeler
2
Malzemeler
- Blender veya el blenderi
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi20 min
Tereyağını bir tencerede eritin ve doğranmış soğanı soteleyin.
Ardından soyulmuş ve küp küp doğranmış kabakları ekleyin. 5 dakika boyunca kızartın.
Su ve stok küpünü ekleyin, tuz ve karabiberle tatlandırın, kapağını kapatın ve orta ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin.
Sebzeleri ve pişirme suyunun bir kısmını blendera koyun ve 2 Kiri peynirini ekleyin. Karıştırın ve gerekirse biraz daha pişirme suyu ekleyin.
Ve şimdi kabak çorbanız hazır!
Gözlemler
Kiri peyniri: Bu tarifte kesinlikle gerekli değildir. Aslında, crème fraîche ile kolayca değiştirebilirsiniz.
Ekstra kıvam için bir patates çok hoş olurdu!
Veloutenizi renklendirin: Hazırladığınız yemeği baharat ve otlarla renklendirebilirsiniz. Örneğin hindistan cevizi ideal olacaktır ;-)
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 170Kcal
- Karbonhidrat: 9.4g
- Toplam yağ: 11.1g
- Az doymuş yağ: 6.6g
- Protein: 6.1g
- Lif: 4.3g
- Şeker: 5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (387g)
Pişirme ekipmanları
karıştırıcı
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Bu tarifi not alın