Diyet / Sağlık

1396 tarifler
Tarif Merci̇mek köftesi̇

Merci̇mek köftesi̇

Aperatif Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek 1 litre su 2 su bardağı ince bulgur 2 soğan 1 su bardağı zeytinyağı 1.5 yemek kaşığı biber salçası 1.5 yemek kaşığı...
Tarif Narli ispanak salatasi

Narli ispanak salatasi

Girişler Çok kolay 5 min
Malzemeler: Kuyu bulgur 1 ajan fincan kırık 1 kg ıspanaktuz Karabiber 1 demet dereotu Taze soğan 1 demet 1/2 su bardağı Ceviz 1 narso 200 ml su Soya sosu...
Tarif Bakliyat salatası

Bakliyat salatası

Diğer Çok kolay 15 min 15 min
Malzemeler: 1 kase haşlanmış nohut 1 kase haşlanmış kurufasülye yarım demet maydonoz ve dereotu morlahana tuz,limon,zeytinyağ,pulbiber
Tarif Kizarmiş patates salatasi

Kizarmiş patates salatasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 5 adet patates 1 büyük kırmızı soğan bol maydanoz 1 yemek kaşığı nar ekşisi tuz 2 çay kaşığı kırmızıpulbiber kızartmak için sıvıyağ
Tarif Susamli bulgar ekmeği̇

Susamli bulgar ekmeği̇

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1su bardagı süt 1 su bardagı sıvıyag 1 su bardagı su 1 yumurta sarısı üzeri için 1 adet yaş maya(ben instant kullandım) 1 çay kasığı tuz 100 g...
Tarif Taze yer fistik nasil kavrulur tari̇fi̇ ve yapimi

Taze yer fistik nasil kavrulur tari̇fi̇ ve yapimi

Aperatif Kolay 10 min 10 min
Malzemeler: * 500 g taze yer fıstığı * 1 tatlı kaşığı nişasta * 1 çay kaşığı dolusu su * 1 çay bardağından az su * Büyükçe bir tava (ocakta yapılacaksa) * 170...
Tarif Köfteli havuçlu çorba

Köfteli havuçlu çorba

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: kıyma 3 Yemek Kaşığı Köftelik Bulgur 1 Adet Soğan Tuz Karabiber Nane 3 Yemek Kaşığı Un Su 1 Havuç Sıvı Yağ Limon Suyu 1 Adet Yumurta Sarısı 3-4...
Tarif Zeytinyagli bruksel lahanasi

Zeytinyagli bruksel lahanasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 500 g. temizlenmis Bruksel lahanasi 2 adet orata boy havuç 2 adet patates 1 adet sogan Dereotu Zeytinyag tuz 1 adet kup seker
Tarif Güveçte sebzeli̇ tavuk

Güveçte sebzeli̇ tavuk

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 PARÇA TAVUK BUT 2 ADET İRİ BOY PATATES 2 ADET İRİ KURU SOĞAN 3 ADET KIRMIZI KAPYA BİBER 3 DİŞ SARIMSAK 2 YEMEK KAŞIĞI BİBER SALÇASI TEREYAĞ TUZ...
Tarif Pancarlı kuskus salatası

Pancarlı kuskus salatası

Girişler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: * 1paket kuskus * 2 orta boy pancar * 2 havuç * yarım demet maydanoz * 3 dal taze soğan * yarım demet dereotu * bir çay bardağı kırılmış ceviz *...
Tarif Kıymalı karnabahar yemeği

Kıymalı karnabahar yemeği

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 Adet orta boy veya Yarım kg. Karnabahar 350 g.Orta Yağlı Kıyma 1 Adet Soğan 2 Yemek Kaşığı Salça 3-4 Yemek Kaşığı Sıvıyağ Tuz karabiber
Tarif Brokoli̇ salatasi

Brokoli̇ salatasi

Girişler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: yarım kilodan biraz fazla brokoli 1 buçuk su bardağı tel şehriye 4 adet havuç 1 yemek kaşığı sıvı yağ 5-6 adet kırmızı pancar 3 adet patates 4-5...
Tarif Yoğurtlu kisir

Yoğurtlu kisir

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Bulgur Bir fincan Kupa yoğurt İnce kıyılmış kazak Yeşilsog Nane Dill Maydanoz Ezilmiş fındık Kırmızı pul biber Zeytinyağı Sarımsak Pulbiber
Tarif Domatesli karnabahar yemeği

Domatesli karnabahar yemeği

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 tane Orta Boy Karnabahar Tat Rende Domates ve Domates Suyu 1 Su Bardağı Sıvıyağ 1 Su Bardağı Un 7-8 Diş Sarımsak Tuz
Tarif Kolay kırmızı pancar turşusu

Kolay kırmızı pancar turşusu

Girişler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: Ortalama bir pancar 3 yemek kaşığı zeytinyağı Bir kahve fincanı sirke Tuz bir çay kaşığı
Tarif Cevi̇zli̇ patates pasta

Cevi̇zli̇ patates pasta

Girişler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: Patates adet paketi 4 adet Tavuk göğsüb havuç 2 1 deiçin 1 yemek kaşığı sos kase filtre Yoğurt sos 3- 4 mayonez 1/2 demet dereotu paketi 1 Knorr...
Tarif Ispanaklı kurabiye

Ispanaklı kurabiye

Aperatif Çok kolay 5 min 20 min
Malzemeler: 1 pk Teremyağ 1/2 çay bardağı Sıvı yağ 1 su bardağı Pudra Şekeri 1 pk kabartma tozu 1 çay bardağı iri kıyılmış ceviz 1/2 çay bardağı haşlanmış...
Tarif Susamlı tahinli kek

Susamlı tahinli kek

Diğer Çok kolay 10 min 50 min
Malzemeler: 3 yumurta 1,5 su bardağı şeker 1 su bardağı tahin+sıvıyağ karışımı (yarı yarıya kullandım) 1 su bardağı yoğurt 3 su bardağı un 1 paket vanilya 1...
Tarif Zeytinyağlı enginarlı taze bakla

Zeytinyağlı enginarlı taze bakla

Ana yemekler Kolay 40 min 25 min
Malzemeler: 500 gr taze sakız bakla 1 adet orta boy kuru soğan 1 yemek kaşığı dolusu domates salçası 8-10 adet yeşil kısmıyla birlikte taze soğan 3 adet bebek...
Tarif Renkli biberli tavuk sote

Renkli biberli tavuk sote

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 adet tavuk gogsu 1er adet kirmizi sari yesil biber 1 adet sogan Baharat olarak garam masala(çesitli baharat karisimi) curry kirmizi toz biber...
Tarif Mısır unlu pişi

Mısır unlu pişi

Aperatif Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 su bardağı mısır unu 2 su bardağı un 1 paket kuru maya Kızartmak için sıvı yağ 2 yemek kaşığı toz şeker 1 tatlı kaşığı tuz
Tarif Unlu mercimek çorbası

Unlu mercimek çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 2 yemek kaşığı tereyağı 2 yemek kaşığı un Un 1 yemek kaşığı biber salçası, kahve 1 çorba kaşığı domates salçası kahve Kırmızı mercimek 1,5 su...
Tarif Kirmizi lahana turşusu şeker renginde

Kirmizi lahana turşusu şeker renginde

Diğer Çok kolay 15 min
Malzemeler: 1 adet kırmızı lahana Deniz tuzu limon tuzu 1 adet limon suyu 4 diş ezilmiş sarımsak 1 su bardağı su su bardağı sirke az toz şeker