Jambonlu ve peynirli milföy kroketleri
Sertifikalı "israf karşıtı" kroketler! Bir önceki yemekten kalan milföy hamurunuz varsa, tekrar ısıtmak (bu fikre pek sıcak bakmadığınızı şimdiden görebiliyoruz...) ya da daha da kötüsü çöpe atmak yerine kroket tarifimizi deneyin! Yapması kolay, tek yapmanız gereken onları jambon ve rendelenmiş peynirle karıştırmak ve işiniz bitti! Küçüklerin (ve büyüklerin) severek yiyeceği bir tarif ;-)
Malzemeler
Malzemeler
- Tencere
- Fritöz
Hazırlık
Kukilerinizi paketin üzerinde belirtilen süre kadar pişirin, ardından süzün. Rendelenmiş peyniri ve küçük parçalar halinde kesilmiş jambonu ekleyin ve karıştırın.
1 saat boyunca soğutun.
Kuklalarla küçük toplar yapın, sonra una, sonra çırpılmış yumurtaya ve son olarak galeta ununa batırın.
Kroketleri dondurucuda 30 dakika bekletin.
Coquillettes kroketlerinizi 190°C'de 2 dakika boyunca fritöze koyun.
İşte bu kadar, kroketleriniz hazır!
Gözlemler
Jambonlu ve peynirli milföy kroketleri nasıl yapılır?
Kroketleri yapmak için öncelikle kukilerinizi pişirin, ardından rendelenmiş peynir ve jambonu ekleyip karıştırın. Küçük toplar yapıp una, çırpılmış yumurtaya ve galeta ununa bulayın. Dondurucuda bekletip fritözde kızartın.
Kroketlerin pişirme süresi ne kadar?
Kroketler toplamda 27 dakika içinde hazırlanabilir; 15 dakika hazırlık ve 12 dakika pişirme süresi vardır.
Kroketleri hangi malzemelerle yapabilirim?
Kroketler için 200 g kokilettes, 300 g rendelenmiş peynir, 200 g jambon, un, 1 çırpılmış yumurta ve ekmek kırıntıları gereklidir.
Kroketlerin kalori değeri nedir?
Bu tarifin kalori değeri belirtilmemiştir, ancak kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
Kroketleri önceden hazırlayıp dondurabilir miyim?
Evet, kroketleri hazırladıktan sonra dondurucuda 30 dakika bekletip, daha sonra fritözde kızartabilirsiniz.
Beslenme
- Karbonhidrat: 116.5g
- Toplam yağ: 54.2g
- Az doymuş yağ: 32.7g
- Protein: 91.6g
- Lif: 6.1g
- Şeker: 3.9g
- ProPoints: 35
- SmartPoints: 41
Bu tarifi not alın