Kürlenmiş jambon ve roka ile aperatif dürümler
şimdi oy verin
Buzdolabınızda birkaç tane buğday ekmeği mi var? Muhtemelen bir Meksika yemeğinden arta kalanlar ;-) Onları atmak yerine, sizin için israf karşıtı bir tarifimiz var: aperatif dürümler! Çok kolay, pişirmeye gerek yok ve %100 geri dönüştürülebilir! Üzerine biraz fromage frais sürün, biraz kurutulmuş jambon ve biraz roka ekleyin ve gitmeye hazırsınız! Tek yapmanız gereken onları kesmek ve aperatif için bir tahtanın üzerine dizmek :-)
Malzemeler
8
Hazırlık
Her tortillaya 2 yemek kaşığı fromage frais sürün.
Üzerine roka yaprakları serpin ve her tortillaya 2 dilim jambon yerleştirin.
Sıkıca sarın.
Sarmalarınızı rulo tortillaların içine kesin. Ve işte bu kadar!
FAQ ❓
Kürlenmiş jambon ve roka ile aperatif dürümler nasıl yapılır?
Bu aperatif dürümleri yapmak için, her tortillaya 2 yemek kaşığı fromage frais sürün, üzerine roka yaprakları ve 2 dilim jambon ekleyin, ardından sıkıca sarın ve dilimleyin.
Bu tarifte hangi malzemeler kullanılıyor?
Tarif için 2 buğday ekmeği, 4 dilim kurutulmuş jambon, 4 yemek kaşığı taze peynir (St Moret gibi) ve 50 gram roka gereklidir.
Aperatif dürümler ne kadar sürede hazırlanır?
Bu aperatif dürümleri hazırlamak sadece 15 dakika sürmektedir.
Bu tarifin kalori değeri nedir?
Tarifin kalori değeri belirtilmemiştir, ancak malzemelerin sağlıklı ve hafif olduğu söylenebilir.
Bu aperatif dürümler nasıl sunulur?
Dürümleri dilimleyip bir tahtanın üzerine dizerek şık bir şekilde sunabilirsiniz. Ayrıca, yanında çeşitli soslar ile servis edebilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 50Kcal
- Karbonhidrat: 4.4g
- Toplam yağ: 2g
- Az doymuş yağ: 0.8g
- Protein: 3.3g
- Lif: 0.2g
- Şeker: 0.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (30g)
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
israf karşıtı
Petitchef_TR Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Bu tarifi not alın