Fırında jambonlu ve scamorza peynirli kabak ruloları

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
25 min
465 Kcal

Fırında sebze ruloları, başlangıç olarak ya da hızlı ve lezzetli bir akşam yemeğinde ana yemek olarak servis edilebilecek nefis bir seçenektir. Daha önce patlıcan rulolarının nasıl yapıldığını göstermiştik; bugün ise kabak, pişmiş jambon ve scamorza peyniriyle hazırlanan nefis bir tarif sunuyoruz. Tarif çok kolay, ekonomik ve her şeyden önemlisi damak zevkinize göre uyarlamaya çok uygun: pişmiş jambon yerine speck, çiğ jambon veya mortadella kullanabilirsiniz. Bu kabak rulolarını hazırlamak için önce kabakları paneleyip yumuşamaları amacıyla kısa süre fırında pişiriyoruz. Ardından içlerini doldurup rulo yapıyor ve pişmelerini tamamlamaları için yeniden fırına veriyoruz. Dışı üzeri kızarmış, içi ise uzayan peynirli, iştah açıcı bir yemek elde edeceksiniz. Adım adım tarifimizi inceleyin ve fırında kabak rulolarımızı öğle veya akşam yemeğinde servis edin; çocukların da çok seveceğinden eminiz!

Malzemeler

2

Malzemeler

  • Fırın tepsisi
  • Mutfak fırçası
  • Kürdan
  • Fırın kabı
  • Sebze dilimleyici

Hazırlık

Hazırlama süresi5 min
Pişirme süresi20 min
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 1Kabakları yıkayıp kurulayın ve sebze dilimleyiciyle yaklaşık 3-4 mm kalınlığında ince dilimler halinde kesin.
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 2Ayrı bir tabakta galeta ununu karabiberle karıştırın. Kabak dilimlerinin üzerine zeytinyağı sürün ve her iki tarafını da galeta ununa bulayın.
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 3Kabak dilimlerini yağlı kâğıt serilmiş fırın tepsisine yerleştirin ve önceden ısıtılmış 180°C fırında 10 dakika pişirin.
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 4Bu sırada scamorza peynirini ince dilimler, pişmiş jambonu ise şeritler halinde kesin. Jambon şeritlerini kabak dilimlerinin uzunluğundan biraz daha kısa kesmeye çalışın. Kabakları fırından çıkarıp birkaç dakika soğumaya bırakın. Ardından her dilimin üzerine scamorza peyniri ve pişmiş jambon koyun.
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 5Kabak dilimlerini rulo yapın ve pişerken açılmamaları için kürdanla sabitleyin. (İpucu: Kürdanların fırında yanmasını önlemek için kullanmadan önce suya koyun.)
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 6Kabak rulolarını bir fırın kabına dizin, üzerlerine biraz zeytinyağı gezdirin ve 180°C fırında 10 dakika pişirin.
  • Fırında Jambonlu ve Scamorza Peynirli Kabak Ruloları - Hazırlık adım 7Jambonlu ve scamorza peynirli fırında kabak ruloları hazır. Fırından çıkar çıkmaz sıcak servis edin; nefis ve peyniri uzayan bir lezzet olacak!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Kabak rulolarını önceden hazırlayabilir miyim?

Evet, ilk fırınlama aşamasını atlayarak ruloları önceden hazırlayabilirsiniz. Ruloları hazırlayıp buzdolabında en fazla 2 gün saklayın. Ardından bir fırın kabına dizip 180°C'de 20-25 dakika pişirin.
Hava geçirmez bir kapta veya streç filmle kapatılmış fırın kabında buzdolabında 1 gün saklayabilirsiniz. Tüketmeden önce ısıtın; mikrodalga fırını da kullanabilirsiniz.
Glutensiz galeta unu kullanabilir veya ezilmiş mısır gevreğiyle pane harcı hazırlayabilirsiniz.
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bu yemek farklı şekillerde hazırlanabilir. Vejetaryen kabak ruloları yapmak için pişmiş jambonu çıkarıp daha fazla scamorza peyniri eklemeniz yeterlidir.
Pişmiş jambon tercih etmiyorsanız çiğ jambon, speck veya mortadella kullanabilirsiniz. Mortadellalı versiyonda yemeğin tadı oldukça yoğun olabileceğinden dikkatli olmanızı öneririz.
Peynir ve jambonla doldurabileceğiniz güzel dilimler elde etmek için büyük kabaklar kullanmanızı öneririz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 465Kcal
  • Karbonhidrat: 20.7g
  • Toplam yağ: 30.7g
  • Az doymuş yağ: 11.6g
  • Protein: 24.4g
  • Lif: 3.3g
  • Şeker: 2.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (256g)

Pişirme ekipmanları

fırın

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
israf karşıtı
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: