Bandeja paisa: lezzet ve gelenek dolu kolombiya yemeği
şimdi oy verin
Renkli ve lezzet dolu bir yemek mi arıyorsunuz? O halde bu Kolombiya usulü Bandeja Paisa tam size göre! Chorizo, plantain muzu, avokado, pirinç ve yumurta gibi farklı malzemelerin tadına bakabileceğiniz bu doyurucu yemekle kendinizi Kolombiya lezzetlerine bırakın. Kısacası, bu lezzet yolculuğunda tek bir lokmayı bile kaçırmayın ;-)
Malzemeler
2
Didiklenmiş et için :
"Chicharrón" için :
Malzemeler
- Tencere
- Sote tavası
- Kağıt havlu
- Büyük tepsi veya tabak
Hazırlık
Hazırlama süresi1 saat
Bekleme süresi2 saat
Eti hazırlayın: Bir tencereye 2 su bardağı suyu, eti, 1 soğanı ve doğranmış 1 diş sarımsağı ekleyin (damak zevkinize göre tuz ve karabiber ekleyin).
Kapağı kapalı olarak orta ateşte, et yumuşayana kadar yaklaşık 35-40 dakika pişirin.
Bu sürenin sonunda eti tencereden çıkarın ve çatallarla didiklemeden önce soğumaya bırakın. Etin pişirme suyundan 1 su bardağı ayırın.
Hogao'yu, yani domatesli sosu hazırlayın: Bir tavada yağı orta ateşte ısıtın. Doğranmış 1 soğanı ve 1 diş sarımsağı ekleyip soteleyin. Soğan şeffaflaşana kadar ara sıra karıştırın. Ardından doğranmış domatesi ekleyin ve kısık ateşte 10 dakika pişirin.
Didiklenmiş eti ekleyip domatesli sosla iyice karıştırın. Etin pişirme suyundan ayırdığınız 1 su bardağını da ilave edin. Tuz ve karabiberle tatlandırıp damak zevkinize göre maydanoz ekleyin.
Kısık ateşte birkaç dakika pişirin.
Bir tencereye 1 su bardağı suyu, domuz göbeğini, 1 diş sarımsağı ve tuzu ekleyin. 10 dakika pişirin. Domuz etini çıkarıp kâğıt havlu üzerine alın.
Yeterince yağ koyduğunuz bir tavada aynı domuz göbeği dilimini iki tarafı da kızarana kadar kızartın. Tavadan alıp fazla yağını emmesi için kâğıt havlu üzerine koyun.
Plantain muzu ince dilimler halinde kesin ve domuz göbeğini kızarttığınız tavada kızartın.
Chorizo sosisini başka bir tavada kızartın.
Yumurtayı, sarısı istediğiniz kıvama gelene kadar pişirin.
Pirinci pişirin. Bu sırada avokadoyu dilimleyin ve pişmiş fasulyeleri bir kâseye alın.
Her bir malzemeden bir porsiyon alıp büyük bir tabağa yerleştirerek yemeği hazırlayın.
Damak zevkinize göre kişniş ve biraz misket limonu ekleyin, işte bu kadar! Bu lezzetli Kolombiya tabağının tadını çıkarın ;-)
FAQ ❓
Didiklenmiş et yerine ne kullanabilirim?
Didiklenmiş et yerine kıyma veya dana kıyması kullanabilirsiniz.
Bandeja Paisa'ya başka hangi yiyecekleri veya hazırlıkları ekleyebilirim?
Bandeja Paisa tabağına mısır unuyla hazırlanan bir arepa ve kan sosisi ekleyebilirsiniz.
Bandeja Paisa nasıl saklanır?
Artan yemeği hava geçirmez bir kaba koyup buzdolabında en az 3 gün saklayabilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 1456Kcal
- Karbonhidrat: 69.7g
- Toplam yağ: 94.1g
- Az doymuş yağ: 31.2g
- Protein: 75.1g
- Lif: 11.2g
- Şeker: 15.9g
- ProPoints: 39
- SmartPoints: 47
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (901g)
Pişirme ekipmanları
Ocak
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
Benzer tarifler

Cheddar peynirli, avokadolu ve kıymalı nachos: atıştırmalık davetler i̇çin harika!

Kırmızı fasulyeli ve baconlu pilav: küba mutfağından geleneksel bir tarif

Ispanak yemeği

Midyeli pilav

Kabak yemeği

Dondurulmuş deniz mahsullü risotto: hızlı ve lezzetli bir yemek için ideal tarif

Butter chicken: tavukla hazırlanan en meşhur hint yemeği!

Domatesli pirinçli çorba

Kolay ve aromatik harira çorbası

Avokado ve kırmızı fasulyeli meksika salatası......

Dondurulmuş deniz ürünlü makarna: lezzetli ve çok pratik bir i̇lk yemek

Kabak çıtması yöresel kayseri yemeği
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:






Bu tarifi not alın