Buharda pişmiş ısırıklar - reunionese tavuk ısırıkları
şimdi oy verin
Eğer Réunion Adası'na gittiyseniz, bouchons réunionnais'nin tadına bakmışsınızdır! Hepsi buharda pişirilmiş, eriyen bir hamur işine sarılmış ağız dolusu et. Geleneksel olarak baharatlı samoussas ile yenir: ikisinin kombinasyonu damak tadınıza mükemmel bir denge verecektir ;-) Adım adım, size bu harikaları nasıl kolaylıkla yapacağınızı göstereceğiz. Tarifin sonunda yazılı adımlara / fotoğraflara ve videomuza bakın!
Malzemeler
8
mantar hamuru :
Tavuk dolması :
Malzemeler
- Mutfak robotu (isteğe bağlı)
- Streç film
- Makara veya oklava
- Buhar sepeti
Hazırlık
Hazırlama süresi30 min
Bekleme süresi40 min
Pişirme süresi1 saat
Hamur: Un, yumurta akı, tuz ve mısır ununu bir kaba koyun. Her seferinde azar azar su ekleyerek yoğurun. Hamur pürüzsüz olmalı ancak yapışkan olmamalıdır. Gerekirse daha fazla su ekleyin. Hamur topunu streç film içinde buzdolabında 20 dakika bekletin.
Dolgu: Soğanları doğrayın. Tavuğu doğrayın veya önceden doğranmış tavuk kullanın. Soğanları ve tavukları mısır unu, glutamat (veya tuz), soya sosu ve karabiberle karıştırın.
1 tatlı kaşığı dolguyu küçük toplar haline getirin (2-3 cm çapında) ve buzdolabında yaklaşık 20 dakika soğutun.
Bir oklava veya merdane kullanarak hamur işini çok ince olana kadar açın (yaklaşık 1 mm kalınlığında). Topları üstüne yerleştirin ve etraflarından kareler kesin.
Büyük bir tencerede tuzlu suyu kaynatın. Tıkaçları oluşturmak için böreği dolgunun etrafına katlayın. Mantarları suyun içine daldırın. Yüzdüklerinde çıkarın.
Mantarları bir buharlı pişirici sepetine yerleştirin ve 45 dakika pişirin.
Hazır, sadece mantarlarınızı soya sosuna batırın :-)
Gözlemler
Glutamat nedir?
Asya mutfağında genellikle lezzet arttırıcı olarak kullanılır, ancak tuz ile değiştirilmesi tercih edilir.
Karidesli veya domuz etli bouchon nasıl yapılır?
Karidesli veya domuz etli bouchon yapmak için tavuk yerine aynı miktarda tercihen çiğ karides veya domuz sosis eti kullanın.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 193Kcal
- Karbonhidrat: 23.1g
- Toplam yağ: 4g
- Az doymuş yağ: 1.1g
- Protein: 15.1g
- Lif: 1.3g
- Şeker: 0.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (94g)
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:





Bu tarifi not alın