Sebzeli levrek

Hazırlık

• Yağ kullanır. zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber, limon kabuğu rendesi ve kıyılmış parçalanmış ince / fesleğen. Fırın kapı domates üç dilim koyun.
• Yağ karışımı alın. sırasıyla, onların güzel doğranmış mantar vardıklarında, maydanoz yaprakları, levrek filetosu tuzlu, biraz tereyağı parçaları, dizlerim kabak şeritler çekti ve tekrar yağ karışımına üst aldı.
• Bazı mor fesleğen yaprakları. dolaylı, ben 225 derece ısıtılmış fırında 14 dakika pişirin.
• Balık ve sebze onlar suyu, karışık yağlar, sos yapmak serbest. Hafif, kolay ama krem ​​gibi bir bas oldu.
• Birlikte karışık tatlar başka sıvı için füme diyebilirim, ama onun suyu / sos yarattı, bilmiyorum, lezzetli bir yemek oldu. Su, tabii, ihmal tost yasağı yoktur.