Petitchef

Sebzeli levrek

Diğer
1 porsiyon
10 min
14 min
Çok kolay

Malzemeler

Kişi sayısı: 1
Yağ


Tuz

Biber değirmeni

Limon kabuğu

Chiffonnade / fesleğen

Domates üç dilim

Kıyma mantar

Yaprak maydanoz

Tuzlu filetosu

Biraz tereyağı

Kabak

Balık

Sebzeler

Meyve suları

Hazırlık

  • Yağ kullanır. zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber, limon kabuğu rendesi ve kıyılmış parçalanmış ince / fesleğen. Fırın kapı domates üç dilim koyun.
  • Yağ karışımı alın. sırasıyla, onların güzel doğranmış mantar vardıklarında, maydanoz yaprakları, levrek filetosu tuzlu, biraz tereyağı parçaları, dizlerim kabak şeritler çekti ve tekrar yağ karışımına üst aldı.
  • Bazı mor fesleğen yaprakları. dolaylı, ben 225 derece ısıtılmış fırında 14 dakika pişirin.
  • Balık ve sebze onlar suyu, karışık yağlar, sos yapmak serbest. Hafif, kolay ama krem ​​gibi bir bas oldu.
  • Birlikte karışık tatlar başka sıvı için füme diyebilirim, ama onun suyu / sos yarattı, bilmiyorum, lezzetli bir yemek oldu. Su, tabii, ihmal tost yasağı yoktur.

Fotoğraflar

Sebzeli levrek, fotoğraf 1Sebzeli levrek, fotoğraf 2




Bu tarifi not alın:

Benzer tarifler

Tarif Sebzeli tepsi köftesi
Sebzeli tepsi köftesi
1 porsiyon
30 min
Çok kolay
Tarif Sebzeli makarna kabaklı al biberli
Sebzeli makarna kabaklı al biberli
2 porsiyon
30 min
Çok kolay
Tarif Sebzeli şiş köfte
Sebzeli şiş köfte
4 porsiyon
10h15m
Çok kolay
Tarif Sebzeli, soslu börek
Sebzeli, soslu börek
1 porsiyon
25 min
Çok kolay
Tarif Sebzeli menemen ve çiflik omlet
Sebzeli menemen ve çiflik omlet
2 porsiyon
25 min
Çok kolay

Tarifler

Günün mönüsü

Günün mönüsünü teslim almak: