Thermomix'te sebze çorbası

şimdi oy verin
Girişler
Çok kolay
30 min
107 Kcal

İpeksi ve kıvamlı bir sebze çorbası hazırlamak için Thermomix'ten daha iyisi yok! Lif ve vitamin deposu bu tarifte pek çok sebzeyi bir araya getirdik. Aşağıdaki adım adım tarifi uygulayın ve bu lezzetli çorbanın tadını çıkarın ;-) Servis ederken üzerine çıtır kruton eklemeyi unutmayın :-D

Malzemeler

6

Malzemeler

  • Bir Thermomix

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi20 min
  • Sarımsağı ve ikiye bölünmüş soğanı Thermomix haznesine koyun. 5. hızda 5 saniye doğrayın.
  • Haznenin kenarlarını spatulayla sıyırın. Zeytinyağını ekleyin ve ölçü kabını takmadan 120°C'de, 1. hızda 5 dakika kavurun.
  • Thermomix'te Sebze Çorbası - Hazırlık adım 3Sebzeleri yıkayın; organik değillerse gerekirse kabuklarını soyun. Parçalara bölün ve su, iri tuz ve karabiberle birlikte hazneye ekleyin.
  • Thermomix'te Sebze Çorbası - Hazırlık adım 4100°C'de, 1. hızda 25 dakika pişirin.
  • Thermomix'te Sebze Çorbası - Hazırlık adım 5Hızı kademeli olarak 10'a çıkararak 1 dakika boyunca blenderdan geçirin. Gerekirse baharatını ayarlayın. Afiyet olsun!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Sebze çorbasının faydaları nelerdir?

Sebze çorbası lif, vitamin ve mineraller açısından zengindir; sağlıklı ve dengeli beslenmeye katkıda bulunur.
İpeksi bir kıvam için çorbayı hızı kademeli olarak artırarak 10. hızda en az 1 dakika boyunca blenderdan geçirin.
Evet, kabağı veya ıspanağı tercih ettiğiniz mevsim sebzeleriyle birlikte ekleyerek tarifi damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz.
Çorbayı hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3-4 gün saklayabilir veya daha sonra tüketmek üzere dondurabilirsiniz.
Kruton, kızarmış ekmek veya rendelenmiş peynir, sebze çorbanıza lezzetli bir dokunuş katar.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 107Kcal
  • Karbonhidrat: 14.3g
  • Toplam yağ: 3.4g
  • Az doymuş yağ: 0.5g
  • Protein: 2.6g
  • Lif: 4.4g
  • Şeker: 6.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (325g)
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: