Tortilla kasesi nasıl yapılır? bulaşıksız, kolay salata tarifi
şimdi oy verin
Mısır tortillalarını nefis bir salata için kaseye dönüştürmeye ne dersiniz? Bir tart kalıbı, fırında kısa bir süre ve tortilla kaseleriniz hazır ;-) Nasıl yaptığımızı aşağıdaki adım adım tarifte anlattık ↓ Geriye yalnızca dilediğiniz malzemeleri bir araya getirmek kalıyor ;-)
Malzemeler
4
Malzemeler
- Tart kalıbı
Hazırlık
Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi8 min
Fırını önceden 180°C'ye ısıtın.
Tortillaları biraz suyla nemlendirin (kalıba yerleştirirken çatlamamaları için özellikle kenarlarını). Ardından mikrodalgada yaklaşık 40 saniye ısıtın.
Yumuşayan tortillaları kalıba yerleştirmek daha kolay olacaktır. Tortillaları kalıbın içine yerleştirip parmaklarınızla bastırarak kalıbın şeklini almalarını sağlayın.
Fırında 8 dakika pişirin.
Bu arada salatanız için malzemeleri doğrayın.
Pişen tortillaları kalıptan çıkarın ve içlerini doldurmadan önce soğumaya bırakın.
Sırasıyla ıspanak filizlerini, kırmızı fasulyeleri, çeri domatesleri, mısırı, siyah zeytinleri, avokadoyu, kızarmış soğanları ve ince kıyılmış kişnişi ekleyin.
Üzerine biraz zeytinyağı gezdirin ve sıkılmış limon suyu ekleyin.
Afiyet olsun!
FAQ ❓
Tortillaların pişirme sırasında çatlamasını nasıl önleyebilirim?
Tortillaların çatlamasını önlemek için, özellikle kenarlarını hafifçe suyla nemlendirin. Ardından mikrodalgada yaklaşık 40 saniye ısıtın.
Tortilla kaseleri için hangi malzemeleri kullanabilirim?
Damak tadınıza göre taze sebzeler, tavuk veya tofu gibi protein kaynakları, peynir ve lezzet katacak soslar kullanabilirsiniz.
Doldurulmuş tortilla kaselerini ne kadar süre saklayabilirim?
Tortillaların yumuşamaması için içlerini doldurduktan hemen sonra tüketmeniz en iyisidir. Dilerseniz buzdolabında bir güne kadar saklayabilirsiniz.
Tortillaları önceden hazırlayabilir miyim?
Evet, tortillaları önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz. İçlerini doldurmadan önce esnekliklerini geri kazanmaları için hafifçe ısıtın.
Tortilla kaseleri nereden geliyor?
Tortilla kaseleri, tortillaların farklı yemeklerde sıkça kullanıldığı Meksika mutfağından ilham alan modern bir buluştur. Kase biçimi ise özgün ve pratik bir sunum sağlamak için geliştirilmiş bir uyarlamadır.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 437Kcal
- Karbonhidrat: 37.6g
- Toplam yağ: 24.7g
- Az doymuş yağ: 3.6g
- Protein: 9.8g
- Lif: 11.4g
- Şeker: 7.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (276g)
Pişirme ekipmanları
fırın
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
Benzer tarifler

Keçi̇ peyni̇rli̇,kuru domatesli̇ maskoli̇n salata

Konserve kum midyeli ceviche

Kaz ciğerli landaise salatası (périgord salatası)

Ispanak salatası

Vejetaryen enchiladas

Farro ve ton balıklı salata: hafif, lezzetli ve her mevsime uygun

Kahvaltı salatası

Keçi peynirli salata

Ispanak kökü salatasi

Mozarella peynirli rokali salata

Fasulye diblesi

Ispanak - tere ve naneli salata........
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:





Bu tarifi not alın