Vejetaryen taco samosas
şimdi oy verin
Artan buğday tortillalarını (taco partisinden sonra) ne yapmalı? Onları yuvarlamak yerine, samoussa oluşturmak için üçgen şeklinde katlayın ;-) Parmaklarınızla yiyebileceğiniz ve örneğin acı bir sos eşliğinde aperatif için mükemmel bir tarif! Burada mısır, barbunya fasulyesi ve beyaz peynirle yapılan vejetaryen bir dolgu öneriyoruz. Bu tarifi kendi zevk ve isteklerinize göre uyarlamak size kalmış ;-)
Malzemeler
12
Hazırlık
Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi1 min
Mısır, barbunya ve beyaz peyniri iyice süzün. Limon suyu ile karıştırın.
Tortillayı ikiye bölün. Yarım daireyi yuvarlak kısmı yukarı bakacak şekilde önünüze yerleştirin. Tortillanın sağ tarafına büyük bir yemek kaşığı dolgu yerleştirin.
Yuvarlak kenarı hafifçe içe doğru katlayın. Ardından sağ köşeyi sola doğru katlayın ve az önce katladığınız kenarın üzerine yerleştirin.
Ardından sağ üst köşeyi sol alt köşeye doğru katlayın. Tortillanın sol kenarını samoussa'nın içine sokarak kapatın.
Samoussaları ızgaraya yerleştirin. Kızarana kadar ızgara yapın, süre ızgaranıza göre değişir; biz 1 dakika açık bıraktık.
Ve şimdi samosa tacolarınız hazır!
Gözlemler
Tacolarımdaki dolguyu değiştirebilir miyim?
Takolarınızı istediğiniz herhangi bir şeyle doldurabilirsiniz! Avokado, omlet, diğer sebzeler... aklınıza ne gelirse eklemekten çekinmeyin!
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 77Kcal
- Karbonhidrat: 11.6g
- Toplam yağ: 1.6g
- Az doymuş yağ: 0.8g
- Protein: 3.2g
- Lif: 1.4g
- Şeker: 0.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (43g)
Pişirme ekipmanları
Ocak
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
Petitchef_TR Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Bu tarifi not alın