Ispanak tarifleri - sayfa 2

212 tarifler
Tarif Ispanak kavurmasi(ispanak yemeği̇)

Ispanak kavurmasi(ispanak yemeği̇)

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 bağ ıspanak 1 adet kuru soğan 1 adet büyük kapya biber(kırmızı biber) 1 tatlı kaşığı biber salçası tuz zeytinyağı+sıvı yağ karışımı
Tarif Ispanak yemeği̇

Ispanak yemeği̇

Ana yemekler Çok kolay 15 min 20 min
Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 tane kuru soğan 1 kaşık domates salçası yarım çay bardak pirinç 3-4 kaşık sıvı yağ 1/2 çay kaşık tuz
Tarif Zeyti̇nyağli ispanak

Zeyti̇nyağli ispanak

Ana yemekler Çok kolay 5 min 15 min
Malzemeler: 500 g ıspanak 1 soğan 2-3 yemek kaşığı pirinç(bunu eklemeyedebilirsiniz) su (üzerini çok az geçecek) zeytinyağı tuz
Tarif Pirinçli ispanak sapı

Pirinçli ispanak sapı

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Bir büyük kase ıspanak sapı 1 baş soğan Yarım bardak kadar pirinç 1 tatlı kaşığı kadar karışık salça Zeytinyağı Tuz karabiber pul biber Üzeri için...
Tarif Sütlü ispanak çorbası

Sütlü ispanak çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 300 gkadar ıspanak yaprağı 2 bardak süt veya denk olacak kadar çiğ krema 1 tane kuru soğan 2 kaşık un 2 bardak et veya tavuk suyu 2 bardak su Tuz...
Tarif Pastırmalı ıspanak tarifi

Pastırmalı ıspanak tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 kg Ispanak 1 Çay bardağı pirinç 3 adet soğan 250 g pastırma 50 g tereyağı 4 çorba kaşığı zeytinyağı 100 g kaşar peyniri 2 adet yumurta
Tarif Bulgur köfteli ispanak

Bulgur köfteli ispanak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg ıspanak 2-3 adet rende domates 1 adet soğan 1 çorba kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 2-3 kaşık sıvıyağ Bulgur...
Tarif Zeyti̇nyağli ispanak kökü yemeği̇

Zeyti̇nyağli ispanak kökü yemeği̇

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: yarım kilo ıspanak kökü 1 adet büyük boy soğan 1 adet büyük boy kırmızı biber 2 yemek kaşığı pirinç (tepeleme) 2 adet kesme şeker 3-4 yemek kaşığı...
Tarif Yoğurtlu havuçlu ispanak

Yoğurtlu havuçlu ispanak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 3 yemek kaşığı zeytinyağı 4 diş sarımsak 5 adet havuç 2 bağ ıspanak 1 kese yoğurt süzme yoğurtla karıştırılmış
Tarif Yoğurtlu ispanak yemeği̇

Yoğurtlu ispanak yemeği̇

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 bağ ıspanak 1 adet kuru soğan sıvı yağ 1 kase süzme yoğurt 1 -2 diş sarımsak tuz
Tarif Ispanak yatağında soslu köfte

Ispanak yatağında soslu köfte

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 100 g. (3 yemek kaşığı) + 15 gr. (1 tatlı kaşığı) Teremyağ 600 g. ayıklamış körpe ıspanak 500 g. süzme yoğurt 60 g. (2 yemek kaşığı) salça 1 diş...
Tarif Kadi̇fe gi̇bi̇ ispanak

Kadi̇fe gi̇bi̇ ispanak

Diğer Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2-3 avuç ıspanak 2-3 çorba kaş.un 1 su bardağı su tuz 1 -3 çorba kaş.sıvı yağı SOSU : sarımsaklı yoğurt
Tarif Fırında patatesli ispanak

Fırında patatesli ispanak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 5-6 tane haslanmis patates 1 demet ispanak(goz karari) bikac kasik kadar kiyma 1 tane sogan 2 dis sarimsak tuz karabiber pulbiber sıvıyag uzeri...
Tarif Ispanak aşı

Ispanak aşı

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kg ıspanak 1 soğan 1 su bardağı haşlanmış nohut 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 4-5 diş sarımsak 1 domates 1 çorba kaşığı salça tuz,...
Tarif Ispanak ve patatesli frittata

Ispanak ve patatesli frittata

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 Su Bardağı İnce Kıyılmış Ispanak Yaprağı 3 veya 4 Adet Orta Boy Patates 6 Adet Büyük Boy Yumurta (küçükse 8 adet) Tuz karabiber 2 Yemek Kaşığı...
Tarif Ispanak çorbası

Ispanak çorbası

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1/2 kilo Ispanak 1 Orta boy soğan 2 yemek kaşığı Un 1 Yemek kaşığı tereyağ 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı süt tuz karabiber 1 litre su
Tarif Ispanak yemeği

Ispanak yemeği

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 kilo kuzu ıspanak 1 adet havuç 1 adet kırmızı biber 2 adet kuru soğan 1 yemek kaşığı domates salçası Tuz Sıvıyağ
Tarif Çıtır kaselerde ispanak

Çıtır kaselerde ispanak

Tatlılar Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: Hamuru için : 125 g un 75 g küp şeklinde doğranmış tereyağı Tuz ½ tatlı kaşığı muskat rendesi İç Harcı İçin : 400 g ıspanak 3 adet yumurta sarısı...
Tarif Kiymali ispanak

Kiymali ispanak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 KG ISPANAK 300 G DANA KIYMA 1 YEMEK KAŞIĞI SALÇA 1 BAŞ KURU SOĞAN 1 KAHVE FİNCANI PİRİNÇ ZEYTİNYAĞ TUZ KARABİBER
Tarif Yoğurtlu ispanak...

Yoğurtlu ispanak...

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 300 g ıspanak 2 kase yoğurt 1 tane taze sarımsak Tuz
Tarif Ispanak soslu kiymali makarna

Ispanak soslu kiymali makarna

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 Paket istediğiniz cins makarna 250 G. kıyma 250 G ıspanak 1 Adet havuç 1 Çay bardağı krema 1 Adet soğan 3 Diş sarımsak 1 Tatlı kaşığı salça 2...
Tarif Dolama ispanak böreği ve ayva kompostosu

Dolama ispanak böreği ve ayva kompostosu

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 1 kilogram yufka yarım kilogram ayıklanıp doğranmış ve yıkanmış ıspanak 1 orta boy soğan 2 yumurta 1 bardak sıvı yağ 2 bardak yoğurt az tuz