Yoğunlaştırılmış sütlü flan
şimdi oy verin
Akıcı bir karamel ile kaplanmış ultra kremsi bir börek :-)
Malzemeler
6
Tahmini maliyeti: 1.24Euros€ (0.21€/bölüm)
Malzemeler
- Fırınlanabilir ramekinler
Hazırlık
Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi50 min
Karamel:
Şekeri orta ateşte bir tencereye koyun ve dokunmadan karamelize olmaya bırakın. Karıştırmak için tencereyi hafifçe sallayın.Karameli ramekinlerin içine dökün ve bir kenara koyun.
Yoğunlaştırılmış sütü kaynatın.3 yumurtayı çırpın, ardından sütler kaynadıktan sonra karıştırarak yumurtaların üzerine dökün.
Karışımı karamel içeren her bir ramekinin içine dökün. Ramekinleri fritöze yerleştirin ve benmari usulü pişirmek için üzerlerine kaynar su dökün.
160°C'de 50 dakika pişirin.Kalıptan çıkarmadan önce soğumalarını bekleyin.
Ve işte bu kadar, yoğunlaştırılmış sütlü börekleriniz hazır!
Gözlemler
Şekersiz yoğunlaştırılmış süt: bunun yerine normal süt veya hindistan cevizi sütü kullanılabilir.
Zamanınız yok mu? Sütleri kaynatmak zorunda değilsiniz, ancak bu onların pişmesini kolaylaştırır. Endişelenmeyin, bu adımı atlamak tarifinizi, özellikle de sonucu çok fazla değiştirmeyecektir ;-)
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 144Kcal
- Karbonhidrat: 18.2g
- Toplam yağ: 4.6g
- Az doymuş yağ: 1.9g
- Protein: 7.5g
- Lif: 0g
- Şeker: 17.9g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (170g)
Pişirme ekipmanları
fırın
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:
Henüz yorum yok!