Air fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek!

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
22 min
316 Kcal

Nemli, çıtır çıtır tavuk için Air Fryer 'da pişirmekten daha iyisi yoktur! Tüm aile için yemek hazırlamanın basit, etkili ve sağlıklı bir yoludur. Burada tavuğu sadece zeytinyağı ve birkaç baharatla marine ettik, ancak siz istediğiniz otları ekleyebilirsiniz! Piştikten sonra tek yapmanız gereken tavuğu bir porsiyon sebze veya salata ve bir porsiyon pilav veya makarna ile servis etmek ve işte hazırsınız :-)

Malzemeler

2

Malzemeler

  • Hava Fritözü (Bu Ninja Foodi AF300EU çift bölmeli Hava Fritözü 7.6L)
  • Hava geçirmez kap

Hazırlık

Hazırlama süresi2 min
Pişirme süresi20 min
  • Air Fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek! - Hazırlık adım 1Tavuğu hava geçirmez bir kapta zeytinyağı, kırmızı biber, kekik, tuz ve karabiber ekleyerek hazırlayın.
  • Air Fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek! - Hazırlık adım 2Hava geçirmez kutuyu kapatın ve baharatların tavukla karışması için iyice çalkalayın.
  • Air Fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek! - Hazırlık adım 3Hava Fritözünü 200°C'de "Airfry" moduna getirin.
  • Air Fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek! - Hazırlık adım 4Tavuğu 20 dakika boyunca tepsiye yerleştirin.
  • Air Fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek! - Hazırlık adım 5Ve işte oldu! Afiyet olsun!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Bu tarifi yapmak için hangi Air Fryer'ı kullandık?

Ninja Foodi AF300EU çift bölmeli Hava Fritöz 7.6L kullandık.
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz. Ayrıca 6 aya kadar dondurabilirsiniz.
Elbette butları sıcak bir tavaya koyup her iki tarafını da 10 dakika pişirebilirsiniz.
Kesinlikle, tavuk butlarını fırına dayanıklı bir kaba yerleştirebilir ve 200°C'de 30 dakika pişirebilirsiniz.
Makarna, sebze, pilav, patates veya bizim gibi çıtır gnocchi ile servis edebilirsiniz!
Herbes de Provence, kekik, sarımsak tozu, hatta baharatlı bir versiyon için köri tozu, kimyon veya acı biber gibi istediğiniz baharatları kullanabilirsiniz!

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 316Kcal
  • Karbonhidrat: 0.8g
  • Toplam yağ: 17.1g
  • Az doymuş yağ: 4.9g
  • Protein: 39.3g
  • Lif: 1.1g
  • Şeker: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (157g)

Pişirme ekipmanları

hava fritözü

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: