Airfryer'da tavuk göğsü nasıl pişirilir?

şimdi oy verin
Accompaniments
Çok kolay
51 min
279 Kcal

Airfryer'da tavuk göğsü pişirmek, hızlı ve kontrollü bir pişirme yöntemi sunar! Tavayı gözünüzün önünde tutmanıza gerek yok: Tavuğunuzun içi yumuşacık, dışı ise altın renginde olur. Hafif bir öğün hazırlamak veya salatanıza lezzet katmak için ideal olan bu yöntemle pratik, sağlıklı ve lezzetli bir sonuç elde edebilirsiniz. Daha ne olsun? ;)

Malzemeler

1

Malzemeler

  • 1 kase + streç film
  • veya 1 hava geçirmez saklama kabı
  • pişirme kâğıdı
  • airfryer

Hazırlık

Hazırlama süresi1 min
Bekleme süresi40 min
Pişirme süresi10 min
  • Airfryer'da tavuk göğsü nasıl pişirilir? - Hazırlık adım 1Tavuk göğsünü bir kaseye koyun ve zeytinyağı, tuz, karabiber, kırmızı biber ve kurutulmuş biberiyeyi ekleyin.
  • Airfryer'da tavuk göğsü nasıl pişirilir? - Hazırlık adım 2Tavuğu marine sosuyla iyice kaplayın. Üzerini streç filmle kapatıp en az 30 dakika buzdolabında bekletin.
  • Airfryer'da tavuk göğsü nasıl pişirilir? - Hazırlık adım 3Buzdolabından çıkarıp oda sıcaklığında 10 dakika bekletin.
    Tavuk göğsünü, pişirme kâğıdı serilmiş airfryer sepetine yerleştirin.
  • Airfryer'da tavuk göğsü nasıl pişirilir? - Hazırlık adım 4180°C'de Air Fry modunda 10 dakika pişirin.
  • Airfryer'da tavuk göğsü nasıl pişirilir? - Hazırlık adım 5Hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Airfryer'ı önceden ısıtmak gerekir mi?

Airfryer'ı önceden ısıtmanıza gerek yok!
Tavuğu doğrudan pişirebilirsiniz; ancak pişirmeden önce 10 dakika oda sıcaklığında bekletmeniz gerekir. Marine sosuna dilediğiniz baharatları ve otları ekleyebilirsiniz. Tarifi damak zevkinize göre uyarlamaktan çekinmeyin.
Böylece tavuk daha az kuru olur.
Buzdolabında: Hava geçirmez bir kaba koyup 2 güne kadar saklayın.
Dondurucuda: Dondurucuya uygun bir poşete koyun.
Tavuk dürüm, tavuk rilleti, tavuklu quesadilla, Çin böreği ve daha pek çok tarif hazırlayabilirsiniz. Web sitemizde pek çok tarif fikri bulabilirsiniz!
Burada Airfryer'da hazırlayabileceğiniz pek çok garnitür ve başka tarif fikirleri bulabilirsiniz.
Biz bu tarifin yanına domates soslu irmik hazırladık.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 279Kcal
  • Karbonhidrat: 3g
  • Toplam yağ: 16.3g
  • Az doymuş yağ: 2.7g
  • Protein: 27.7g
  • Lif: 4.3g
  • Şeker: 2.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (128g)

Pişirme ekipmanları

hava fritözü

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Juliette HessJuliette Hess
2017’den beri Petitchef için yemek içerikleri hazırlıyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarnanın her türlüsüne bayılıyorum ❤ udon eriştesinden tagliatelleye kadar onları pişirmeyi, hatta evde kendim yapmayı çok seviyorum!
Şu anda bir sonraki tarifinizi hazırlıyor, videoya çekiyor ve fotoğraflıyorum. Umarım beğenirsiniz!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: