Çok kolay kabak graten tarifi
Makarna, pilav ve patates gratenlerini biliyorsunuz; şimdi bir de kabak gratenimizi deneyin! Hazırlaması kolay ve lezzetli bu tarif, tüm aileye sebze yedirmek için harika bir seçenek ;-) Et ve balık yemeklerinin yanına çok yakışan bu kabak gratenin üzerindeki rendelenmiş peynirin fırında kızarmış hâline bayılacaksınız :-)
Malzemeler
Hazırlık
Yıkayıp temizlediğiniz kabakları ince dilimler hâlinde kesin ve bir fırın kabına dizin.
Yumurtaları krema ile çırpın. Tuz ve karabiber ekleyin.
Karışımı kabakların üzerine dökün ve rendelenmiş peyniri serpin.
Önceden ısıtılmış 180 °C fırında 40 dakika pişirin.
Kabak grateniniz hazır, afiyet olsun!
Gözlemler
Karışım: Yumurta ve krema karışımı yerine beşamel sos kullanabilirsiniz.
Kabak gratenin fazla sulu olmasını nasıl önleyebilirim?
Kabak gratenin fazla sulu olmasını önlemek için dilimlenmiş kabakları hafifçe tuzlayıp 30 dakika bekleterek suyunu salmasını sağlayın. Kullanmadan önce kabakları iyice süzün. Fazla sıvıyı emmesi için katların arasına biraz galeta unu da ekleyebilirsiniz.
Kabak graten için hangi peynirler daha uygundur?
Gruyère, Comté, Parmesan veya keçi peyniri gibi peynirler kabak graten için harika seçeneklerdir.
Kabak graten önceden hazırlanabilir mi?
Evet, kabak gratenini önceden hazırlayabilirsiniz. Servis etmeden önce fırında birkaç dakika ısıtmanız yeterli!
Kabak gratenin lezzeti nasıl artırılır?
Lezzetini artırmak için kekik, fesleğen veya oregano gibi aromatik otlar ya da muskat rendesi ekleyebilirsiniz.
Kabak gratene protein eklenebilir mi?
Evet, küp doğranmış pişmiş tavuk, jambon, füme et küpleri veya kıyma ekleyebilirsiniz. Daha doyurucu bir yemek için bunları kabak katmanlarının arasına yerleştirin.
Kabak gratene başka sebzeler eklenebilir mi?
Mevsimine göre domates, biber veya mantar gibi sebzeler ekleyerek grateninizi çeşitlendirebilirsiniz!
Kabak graten için dondurulmuş kabak kullanılabilir mi?
Evet, dondurulmuş kabak kullanabilirsiniz. Gratenin fazla sulu olmaması için kabakları kullanmadan önce tamamen çözdürüp iyice süzdüğünüzden emin olun.
Beslenme
- Karbonhidrat: 3.6g
- Toplam yağ: 18.3g
- Az doymuş yağ: 11.2g
- Protein: 9.7g
- Lif: 2.6g
- Şeker: 3.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Pişirme ekipmanları
Öznitellikler
Benzer tarifler

Chorizolu bulut yumurta tarifi

Peynirli kabak cipsleri

Chorizo ve peynirli yumurta tekneleri

Sahanda peynirli yumurta nasıl yapılır

Otlu gözleme (ısırgan ve ebegümeçli)

Yufkalı mücver

Çok taze yoğurt, beyaz peynir, limon ve nane sosu

Hızlı soğuk bezelye çorbası tarifi

Kabaklı kinoa omleti

Cadılar bayramı için balkabağı şeklinde sürülebilir peynir topları

Taco i̇çin peynir sosu tarifi

Beyaz peynir terrine
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Juliette HessSeyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarnanın her türlüsüne bayılıyorum ❤ udon eriştesinden tagliatelleye kadar onları pişirmeyi, hatta evde kendim yapmayı çok seviyorum!
Şu anda bir sonraki tarifinizi hazırlıyor, videoya çekiyor ve fotoğraflıyorum. Umarım beğenirsiniz!






Bu tarifi not alın