Hızlı ton balıklı kek
şimdi oy verin
Kolay bir akşam yemeği için tuzlu ton balıklı kekimizi deneyin! Fikir sıkıntısı çektiğinizde hızlı ve kolay bir tariftir. Karışık bir salata ile servis edin ve işiniz bitti! Misafirleriniz bu tarifi aperatif olarak da sevecektir. Piknik yapmayı planlıyorsanız bunu unutmayın :-) Yazılı açıklamalarımız, fotoğraflarımız ve videomuz ile bu tuzlu pastayı yapmak için adımları takip edin!
Malzemeler
6
Malzemeler
- 1 kek kalıbı (burada 22x11 cm)
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi40 min
Fırını önceden 180°C'ye ısıtın.
Yumurtaları çırparak omlet haline getirin. Un ve kabartma tozunu ekleyin ve iyice karıştırın. Sütü ve ardından zeytinyağını karıştırın.
Ton balığını süzün ve ufalayın, ardından rendelenmiş Gruyère ile birlikte böreğin içine katlayın. Tatlandırmak için baharatlayın.
Hamuru yağlanmış bir kek kalıbına dökün ve 180°C'de 40 dakika pişirin.
Her şey hazır!
Gözlemler
Bu tarifi mini muffinler yapmak için kullanabilirsiniz!
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 354Kcal
- Karbonhidrat: 11.7g
- Toplam yağ: 26.3g
- Az doymuş yağ: 7.6g
- Protein: 17.4g
- Lif: 0.7g
- Şeker: 2.2g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (132g)
Pişirme ekipmanları
fırın
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:




Bu tarifi not alın