Kabaklı carbonara: yapımı kolay vejetaryen tarif

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
19 min
590 Kcal

Klasik carbonara, Roma mutfağının simgesidir: yoğun ve lezzetli tadı, pecorino peyniri kokan altın sarısı kremasıyla sevilir ve ilk lokmada gönülleri fetheder. Ancak daha hafif ve renkli bir seçenek istediğinizde, kabaklı vejetaryen carbonara mükemmel bir alternatiftir. Bu tarifte makarna, ince şeritler hâlinde kesilip altın sarısı olana kadar kızartılan ve guanciale’yi (domuz yanağı) andıran kabakların tatlılığıyla buluşuyor. Yumurta ve rendelenmiş pecorino peyniri ile hazırlanan kadifemsi bir krema, her lokmayı sarıyor. Ortaya, geleneksel carbonaranın tüm lezzetini daha hafif bir yorumla sunan, taze ve kremamsı bir vejetaryen ilk yemek çıkıyor. Mis kokulu ve şaşırtıcı kabaklı carbonara, büyük bir klasiği yeşil ve mevsimsel bir dokunuşla yeniden keşfetmek isteyenler için ideal.

Malzemeler

2

Malzemeler

  • Tencere
  • Tava
  • Kesme tahtası
  • Bıçak

Hazırlık

Hazırlama süresi7 min
Pişirme süresi12 min
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 1Kabakları yıkayıp uç kısımlarını kesin. Uzunlamasına ikiye bölün ve yaklaşık 1 cm kalınlığında dilimler hâlinde kesin.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 2Dilimleri üst üste koyun ve ince, guanciale benzeri şeritler elde etmek için enine kesin.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 3Tavaya biraz zeytinyağı dökün. Kabakları orta-yüksek ateşte yaklaşık 12 dakika, altın sarısı olana kadar pişirin. Bir kenara alın.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 4Makarnayı kaynar tuzlu suda paket üzerinde belirtilen süreye göre pişirin.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 5Bu arada bir kasede yumurta, pecorino peyniri ve karabiberi karıştırarak vejetaryen carbonara için kremayı hazırlayın.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 6Pürüzsüz, homojen bir krema elde edene kadar pişirme suyunu azar azar ekleyin.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 7Makarnayı al dente kıvamında süzün ve haşlama suyunu saklayın. Makarnayı kabakların bulunduğu tavaya aktarın ve kısa süre karıştırarak pişirin.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 8Ocağı kapatın ve yumurtalı pecorino karışımını makarnanın üzerine dökün.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 9Tahta bir kaşıkla karıştırın, kremamsı bir kıvam için gerekirse biraz pişirme suyu ekleyin.
  • Kabaklı Carbonara: Yapımı Kolay vejetaryen Tarif - Hazırlık adım 10İsterseniz servis etmeden önce rendelenmiş pecorino peyniri ve taze karabiber ile tamamlayın. Kabaklı vejetaryen carbonara hazır.

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Kremamsı ve mükemmel bir vejetaryen kabaklı carbonara yapmanın püf noktaları nelerdir?

Kabakları şeritler hâlinde kesin ve altın sarısı olana kadar kızartın. Makarna ve sosu ocaktan aldıktan sonra karıştırın. Pürüzsüz ve kıvamlı bir krema elde etmek için gerekirse makarnanın haşlama suyunu azar azar ekleyin.
Evet, daha hafif bir tat için Parmesan peyniri kullanabilirsiniz. Daha yoğun ve lezzetli bir vejetaryen carbonara için pecorino tercih edebilirsiniz.
Önceden yalnızca kabakları ve kremayı hazırlamak daha iyi olur. Carbonara'nın kendine özgü kremamsı kıvamını korumak için makarna ile sosu servis etmeden hemen önce birleştirin.
Rigatoni, sosu iyi tuttuğu için idealdir. Kremamsı bir vejetaryen carbonara için spagetti veya mezze maniche de kullanabilirsiniz.
Kabakların hafif lezzetini bastırmadan yemeğe aroma katmak için taze çekilmiş karabiber, aromatik otlar veya bir tutam pul biber ekleyebilirsiniz.
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 1 gün saklayın. Servis etmeden önce kremamsı kıvamını geri kazandırmak için az miktarda su ekleyip kısık ateşte ısıtın.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 590Kcal
  • Karbonhidrat: 59.2g
  • Toplam yağ: 24.3g
  • Az doymuş yağ: 9.2g
  • Protein: 25.1g
  • Lif: 4.8g
  • Şeker: 4.2g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (290g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Her gün kendimi yemek dünyasına kaptırıyorum, paylaşabileceğim yeni tarifler ve lezzetler arıyorum: Anneannemin yemeklerinden son yemek trendlerine kadar. 10 yılı aşkın süredir gıda iletişimi alanında çalışıyorum!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: