Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu japon sosuna bayılacaksınız!

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
55 min
539 Kcal

Tavuğunuzu öğle yemeğinde daha da karşı konulmaz kılmak için teriyaki sos ile tatlandırın! Zekice hazırlanmış tatlı ve tuzlu bir karışım size 'evinizin' tadını verecektir. Garnitür olarak da lezzetli ve dengeli bir yemek için pilav ve/veya bir avuç tavada kızartılmış sebze tercih edebilirsiniz ;-)

Malzemeler

3

Marinat:

Sos:

Malzemeler

  • streç film + salata kasesi (veya hava geçirmez kutu)
  • doğrama tahtası
  • Bıçak
  • spatula
  • kızartma tavası

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi30 min
Pişirme süresi15 min
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 1Tavuğu parçalara ayırarak başlayın. Bir diş sarımsağı ve bir parça zencefili soyun.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 2Tavuk parçalarını bir salata kasesine aktarın. Ezilmiş sarımsak ve zencefili ekleyin.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 3Soya sosu ve mısır ununu ekleyin ve iyice karıştırın. Kasenin üzerini streç filmle kapatın ve en az 30 dakika soğutun.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 4Bu arada pirinci ve sosu hazırlayın.
    Pirinç:
    Pirinci bir tencerede orta ateşte ağzı kapalı olarak 10 dakika pişirin.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 5Sos:
    Soya sosu ve mirini karıştırın. Orta ateşte bir tavaya dökün.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 6Karışım kaynamaya başlayınca esmer şekeri ekleyin ve ara sıra karıştırarak erimesini bekleyin.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 7Son olarak, sosu koyulaştırmak için mısır ununu ekleyin, iyice karıştırın ve bir kenara koyun.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 8Yağı orta-yüksek ateşte bir kızartma tavasına gezdirin. Tavuk parçalarını kızarana kadar kızartın, ardından ısıyı düşürün ve pişirmeye devam edin.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 9Tavuk yeni piştiğinde teriyaki sosu ekleyin ve karıştırın.
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 10Sos azalacak ve tavuk parçalarını iyice kaplayacaktır. Sos koyulaştığında ocaktan alın!
  • Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu Japon sosuna bayılacaksınız! - Hazırlık adım 11Teriyaki tavuğu pirinç yatağında servis edin ve üzerine doğranmış taze frenk soğanı ile siyah ve beyaz susam serpin.

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Teriyaki tavuğu nasıl saklayabilirim?

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 4 güne kadar saklayabilirsiniz.

Teriyaki tavuğu dondurabilir miyim?

Teriyaki tavuğunu hiç endişelenmeden dondurabilirsiniz!

Teriyaki tavuk için en iyi eşlikçi nedir?

Biz basmati pirinci yaptık, ancak siz teriyaki tavuğunuza eşlik etmesi için Japon pirinci veya pirinç eriştesi de hazırlayabilirsiniz! Pirinci çeşnilendirmedik ve çeşnilendirmeden önce pirinç + sos kombinasyonunu tatmanızı öneririz!

Mirin nedir?

Mirin, çok hafif ve tatlı olan bir sake türüdür. Bu çeşni esas olarak Japon ve Kore mutfağında kullanılır.

Mısır unu ne için kullanılır ve ne ile değiştirilebilir?

Mısır unu sosu koyulaştırmak için kullanılır, ancak un ile değiştirebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 539Kcal
  • Karbonhidrat: 63.1g
  • Toplam yağ: 13.1g
  • Az doymuş yağ: 3.2g
  • Protein: 37.7g
  • Lif: 1.6g
  • Şeker: 17.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (325g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: