Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti

şimdi oy verin
Girişler
Çok kolay
2 h 30 m
449 Kcal

Ptitchef ile Asya'dakilerden bile daha lezzetli yaz ruloları hazırlamak mümkün! Yemeklerinize bolca lezzet katacak marine edilmiş sığır etli bu tarifin yapım aşamalarını adım adım izleyin :-) Soya sosu, bal, zencefil ve susamla hazırlanan marine sosu etle ve kullanacağınız sebzelerle mükemmel uyum sağlar. Peki ya küçük bir ekstra? Yaz rulolarınızı her seferinde kusursuzca hazırlamanız için katlama tekniğimizi de sizinle paylaşıyoruz!

Malzemeler

2

Hazırlık

Hazırlama süresi20 min
Bekleme süresi2 saat
Pişirme süresi10 min
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 1Sığır etini ince şeritler halinde kesin. Soya sosunu, susam yağını, susam tohumlarını, balı, zencefili ve eti karıştırın. Üzerini streç filmle kapatıp 2 saat buzdolabında marine edin.
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 2Marine edilmiş sığır etini sıcak bir tavada yaklaşık 5 dakika pişirin, ardından soğumaya bırakın.
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 3Şehriyeyi kaynar suda 4 dakika pişirin, ardından süzün ve soğumaya bırakın.
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 4Havucu soyup sebze soyacağıyla ince şeritler halinde kesin. Marulu doğrayın. Pirinç yufkasını 10 saniye ılık suda bekletin.
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 5Sığır eti şeritlerini pirinç yufkasının kenarına yerleştirin. Üzerine sırasıyla havuçları ve pirinç eriştesini koyun; en üste marulu ekleyin.
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 6Yufkanın kenarını iç harcın üzerine katlayın. Ardından iki yanını içe doğru katlayıp yaz rulosunu sarın.
  • Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti - Hazırlık adım 7İşte marine edilmiş sığır etli yaz rulonuz hazır! Nuoc-mâm sosuna batırarak servis edin.

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Yaz ruloları kısa sürede tüketilmelidir; tercihen hazırlandıkları gün yenmelidir. Buzdolabında saklamadan önce streç filme sarabilirsiniz.
İsterseniz soya filizi de ekleyebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 449Kcal
  • Karbonhidrat: 61.4g
  • Toplam yağ: 11.5g
  • Az doymuş yağ: 1.7g
  • Protein: 22g
  • Lif: 4.8g
  • Şeker: 7.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (322g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: