Yaz rulosu – marine edilmiş sığır eti
şimdi oy verin
Ptitchef ile Asya'dakilerden bile daha lezzetli yaz ruloları hazırlamak mümkün! Yemeklerinize bolca lezzet katacak marine edilmiş sığır etli bu tarifin yapım aşamalarını adım adım izleyin :-) Soya sosu, bal, zencefil ve susamla hazırlanan marine sosu etle ve kullanacağınız sebzelerle mükemmel uyum sağlar. Peki ya küçük bir ekstra? Yaz rulolarınızı her seferinde kusursuzca hazırlamanız için katlama tekniğimizi de sizinle paylaşıyoruz!
Malzemeler
2
Hazırlık
Hazırlama süresi20 min
Bekleme süresi2 saat
Pişirme süresi10 min
Sığır etini ince şeritler halinde kesin. Soya sosunu, susam yağını, susam tohumlarını, balı, zencefili ve eti karıştırın. Üzerini streç filmle kapatıp 2 saat buzdolabında marine edin.
Marine edilmiş sığır etini sıcak bir tavada yaklaşık 5 dakika pişirin, ardından soğumaya bırakın.
Şehriyeyi kaynar suda 4 dakika pişirin, ardından süzün ve soğumaya bırakın.
Havucu soyup sebze soyacağıyla ince şeritler halinde kesin. Marulu doğrayın. Pirinç yufkasını 10 saniye ılık suda bekletin.
Sığır eti şeritlerini pirinç yufkasının kenarına yerleştirin. Üzerine sırasıyla havuçları ve pirinç eriştesini koyun; en üste marulu ekleyin.
Yufkanın kenarını iç harcın üzerine katlayın. Ardından iki yanını içe doğru katlayıp yaz rulosunu sarın.
İşte marine edilmiş sığır etli yaz rulonuz hazır! Nuoc-mâm sosuna batırarak servis edin.
Gözlemler
Yaz ruloları kısa sürede tüketilmelidir; tercihen hazırlandıkları gün yenmelidir. Buzdolabında saklamadan önce streç filme sarabilirsiniz.
İsterseniz soya filizi de ekleyebilirsiniz.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 449Kcal
- Karbonhidrat: 61.4g
- Toplam yağ: 11.5g
- Az doymuş yağ: 1.7g
- Protein: 22g
- Lif: 4.8g
- Şeker: 7.2g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 13
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (322g)
Öznitellikler
Buzdolabında saklama
Benzer tarifler

Vejetaryen yaz ruloları: kırmızı lahana ve tatlı patates

Tavuklu ve karidesli vietnam usulü yaz ruloları

Skyr'lı flan: hafif ve yapımı çok kolay!

Laz böreği

Uskumru nasıl pişirilir? soya sosu ve balla marine edilmiş bu tarifi deneyin!

Bibimbap, geleneksel kore yemeği

Pilav, kış sebzesi ve kavurma

Spring roll tarzı salata ve acılı yer fıstığı sosu

3 renk böreği tarifi

Üç elti böreği ........

Acem pilavı nasıl yapılır?

Ballı havuçlu kek
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:




Bu tarifi not alın