Sahanda yumurta nasıl yapılır?

şimdi oy verin
Girişler
Çok kolay
4 min
207 Kcal

Ekmek banmalıklarınızı hazırlayın; mükemmel sahanda yumurta için ideal pişirme süresini açıklıyoruz! Çünkü sahanda yumurta pişirmek sanıldığı kadar kolay değil. Ancak bu süreyi öğrendikten sonra yumurtanızı sade olarak yiyebilir ya da salataya veya bifteğin üzerine ekleyerek yumurtalı biftek hazırlayabilirsiniz!

Malzemeler

1
Tahmini maliyeti: 0.36€ (0.36€/bölüm)

Malzemeler

  • Bir tava

Hazırlık

Hazırlama süresi1 min
Pişirme süresi3 min
  • Orta ateşte ısıttığınız tavaya biraz zeytinyağı veya tereyağı ekleyin.
  • Tava ısınınca yumurtayı içine kırın ve 3 dakika pişirin. Yumurta beyazı sarısının çevresinde pişip hafifçe kızarmaya başlayacaktır.
  • 3 dakika sonra yumurtayı bir spatula yardımıyla tavadan alın ve afiyetle yiyin!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Mükemmel sahanda yumurta pişirmenin sırrı nedir?

İşin sırrı pişirme süresinde: Beyazının iyice pişmesi, sarısının ise akışkan kalması için orta ateşte 3 dakika pişirin.
Evet, tereyağı kullanabilirsiniz. Yumurtaya zengin ve lezzetli bir tat katar.
Mükemmel sahanda yumurtanın beyazı iyice pişmiş, sarısı ise hafifçe titrek olmalıdır. Bu, sarısının hâlâ akışkan olduğunu gösterir.
Ekmek banmalıklar, taze bir salata veya yumurtalı biftek hazırlamak için bir biftek sahanda yumurtanın yanına çok yakışır.
Bir sahanda yumurta yaklaşık 207 kalori içerir; bu da onu hafif bir öğün için besleyici bir seçenek hâline getirir.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 207Kcal
  • Karbonhidrat: 0.4g
  • Toplam yağ: 20.1g
  • Az doymuş yağ: 3.4g
  • Protein: 6.2g
  • Lif: 0g
  • Şeker: 0.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (65g)

Pişirme ekipmanları

Ocak
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: