Mango muzlu smoothie kasesi
Hepiniz smoothie'leri duymuşsunuzdur ama smoothie kaselerini hiç duydunuz mu? Kaliforniya'dan gelen bu yeni tarif, en sevdiğiniz meyve ve sebzeleri karıştırıp bir kaseye doldurmaktan ibaret! Meyveli, doyurucu kahvaltıları seviyorsanız, bu tarif tam size göre! Merak etmeyin, atıştırmalık veya tatlı olarak da tadını çıkarabilirsiniz. Karışımı daha kremsi hale getirmek için süt veya yoğurt eklemekten çekinmeyin. Bu size kaşıkla tadını çıkarabileceğiniz hoş bir karışım verecektir.
Malzemeler
Süsleme için :
Hazırlık
Tüm malzemeleri bir blendera koyun ve ince bir şekilde karıştırın.
Bir kasede servis yapın
Dilediğiniz gibi süsleyin! Burada, muz ve mango parçaları, kabak çekirdeği, yulaf ezmesi ve badem ekledik.
Smoothie kaseniz hazır!
Gözlemler
Alternatifler:laktoz için, hayvansal protein içeren süt veya yoğurdu bitkisel protein içeren ürünlerle değiştirin: badem, fındık, soya, hindistan cevizi vb. Ve glütene gelince, karmaşık değil, hiç yok ;-) Bu arada, bu tarifi süslemek için karabuğday gevreği kullandık, yani glütensiz!
Smoothie kasesi harmanlanır harmanlanmaz yemeye hazırdır! Süslemeniz için yeterince uzun süre dinlenecektir ;-) İstediğiniz yiyecekleri ekleyerek kendinizi şımartın ve hepsinden önemlisi, konu soslarınızı düzenlemeye geldiğinde gerisini içinizdeki sanatçıya bırakın! İyi dekore edilmiş bir tatlıdan daha iyi ne olabilir?
Pişirme ekipmanları
Petitchef_TR