Çıtır fırın kızartması

şimdi oy verin
Accompaniments
Çok kolay
40 min
176 Kcal

Geleneksel kızartmaların daha hafif bir versiyonu için fırın kızartması ;-) Bu ekstra kolay tarif size dışı çıtır çıtır, içi ağızda eriyen cipsler verecek :-) Tüm aile bir parça et veya ev yapımı bir hamburgerle birlikte tadını çıkarabilir ;-)

Malzemeler

4

Hazırlık

Hazırlama süresi20 min
Pişirme süresi20 min
  • Çıtır fırın kızartması - Hazırlık adım 1Patatesleri soyun ve cips şeklinde doğrayın.
  • Çıtır fırın kızartması - Hazırlık adım 2Bir kaseye koyun, zeytinyağını, tuzu ekleyin ve ellerinizle iyice karıştırın.
  • Çıtır fırın kızartması - Hazırlık adım 3Pişirme kağıdı ile kaplı bir fırın tepsisine yerleştirin. 220°C'de 20 dakika pişirin.
  • Çıtır fırın kızartması - Hazırlık adım 4Ve şimdi fırın kızartmalarınız hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Fırın kızartması nasıl daha çıtır olur?

Patatesleri doğradıktan sonra zeytinyağı ve tuz ile iyice karıştırmak, çıtırlığı artırır. Ayrıca, fırın tepsisini önceden ısıtmak da faydalı olabilir.
En iyi sonuç için nişasta oranı yüksek olan patatesleri, örneğin Rus patatesi veya Yukon Gold tercih edebilirsiniz.
Tarifin kalori bilgisi verilmemiştir, ancak zeytinyağı ve patates kullanıldığı için, porsiyon başına yaklaşık 150-200 kalori içerebilir.
Kızartmalara baharat olarak karabiber, sarımsak tozu, paprika veya kekik ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
Fırın kızartmalarını buzdolabında hava geçirmez bir kapta 2-3 gün saklayabilirsiniz, ancak en iyi lezzet için taze tüketilmesi önerilir.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 176Kcal
  • Karbonhidrat: 25.1g
  • Toplam yağ: 6.9g
  • Az doymuş yağ: 1g
  • Protein: 2.4g
  • Lif: 1.9g
  • Şeker: 2.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (132g)
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: