7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif

Şimdi oy ver
Ana yemekler
Çok kolay
7 h 15 m
178 Kcal

Bu 7 saatlik kuzu budu; bütün kuzu budu, havuç, soğan, sarımsak ve Provence otlarıyla dökme demir bir güveçte fırında ağır ağır pişirilir. Et önce tavada kızartılır, ardından olağanüstü yumuşak olması için düşük sıcaklıkta 7 saat pişirilir. Yavaş pişirme, ağızda dağılan bir doku ve zengin, aromatik tatlar kazandırır. Sebzelerle veya ev yapımı püreyle servis etmek için idealdir.

Malzemeler

8

Malzemeler

  • Dökme demir güveç
  • Dökme demir güveciniz yoksa, alüminyum folyoyla kapladığınız bir fırın kabı kullanın.

Hazırlık

Hazırlık süresi15 min
Pişirme süresi7 saat
  • 7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif - Hazırlık adım 1Kuzu budunu bütün olarak güvece yerleştirin. Gerekirse güvece sığması için kemiği kesin.
    Çok büyükse kemiği çıkarın.
  • 7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif - Hazırlık adım 2Bir bıçakla etin fazla yağını alın.
  • 7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif - Hazırlık adım 3Dökme demir güveci bir yemek kaşığı yağla birlikte yüksek ateşe alın. Kuzu budunun her tarafını birkaç dakika kızartın.
  • 7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif - Hazırlık adım 4Dörde bölünmüş soğanları, sarımsak dişlerini ve iri parçalar halinde doğranmış havuçları kuzu budunun çevresine güvece ekleyin.
    Provence otlarını, tuzu ve karabiberi serpin.
    Güvece 25 cl su dökün.
  • 7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif - Hazırlık adım 5Fırını önceden 120 °C'ye ısıtın.
    Güvecin kapağını kapatıp fırına yerleştirin ve 7 saat pişirin.
    Her 1-2 saatte bir kuzu budunu çevirin ve güvecin dibinde yaklaşık 1 cm su kaldığını kontrol edin. Gerekirse su ekleyin.
  • 7 saatte pişen kuzu budu: çok kolay tarif - Hazırlık adım 6Kuzu budunu fırından çıkarın. Servis etmeden önce birkaç dakika dinlendirin. Sebzeler ve pişirme suyuyla birlikte sıcak servis edin.

Bu tarife puan verin

FAQ ❓

7 saatlik kuzu budu neden bu kadar yumuşak olur?

Düşük sıcaklıkta yavaş pişirme, et liflerinin parçalanmasını sağlayarak kuzu budunu inanılmaz derecede yumuşak ve lezzetli hale getirir.
Kuzu budu, basit ve lezzetli garnitürlerle çok iyi gider. Patates klasik bir tercihtir; fırında kızartılmış, püre veya graten olarak servis edilebilir. Havuç, taze fasulye ve flageolet fasulyesi gibi sebzeler de kuzu etine çok yakışır. Daha ferah bir seçenek için yeşil salata veya mevsim salatası yemeği dengeleyebilir. Son olarak, kuzu budunun pişirme suyu sos olarak servis edilerek yemeğe daha fazla lezzet katabilir.
Evet, kuzu budunu bir gün önceden hazırlayabilirsiniz. Eti pişirdikten sonra pişirme suyuyla birlikte buzdolabında saklayın. Ertesi gün yumuşaklığını koruması için üzeri kapalı şekilde fırında veya güveçte kısık ateşte yeniden ısıtın. Böylece lezzetler daha da yoğunlaşır.
Klasik Provence otları arasında yemeğe hoş aromalar katan kekik, biberiye ve sater bulunur.
Evet, kuzu budunu piştikten sonra yaklaşık 10-15 dakika dinlendirmeniz önerilir. Böylece etin suları dağılır ve et daha yumuşak, daha lezzetli olur. Sıcak kalması için üzerini alüminyum folyoyla hafifçe örtün.
Evet, pişmiş kuzu budunu dondurabilirsiniz. Eti tamamen soğumaya bırakın, ardından hava geçirmez bir kaba veya dondurucu poşetine koyun. Dondurucuda 2-3 aya kadar saklanabilir. En iyi sonucu almak ve etin kurumasını önlemek için biraz pişirme suyuyla birlikte dondurun.

Besin değerleri

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 178Kcal
  • Karbonhidrat: 3.5g
  • Toplam yağ: 6.6g
  • Az doymuş yağ: 2.5g
  • Protein: 25.7g
  • Lif: 1g
  • Şeker: 1.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (154g)

Pişirme ekipmanları

fırın
Ocak

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarife puan verin: