Fırında ballı hardallı tavuk

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
45 min
236 Kcal

Mutfağı kirletmeden hazırlayabileceğiniz bu kolay, hızlı ve lezzetli tarif tam size göre. Kaç kişi olduğuna bağlı olarak istediğiniz kadar tavuk göğsü ekleyebilirsiniz :) Tatlı ve lezzetli sosuyla bu tavuk göğüslerine bayılacaksınız. Yanında patates, salata veya pilavla servis edin; işte bu kadar :)

Malzemeler

4

Hazırlık

Hazırlama süresi5 min
Bekleme süresi15 min
Pişirme süresi25 min
  • Fırında Ballı Hardallı Tavuk - Hazırlık adım 1Tavuk hariç tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
  • Fırında Ballı Hardallı Tavuk - Hazırlık adım 2Tavuk göğüslerini ekleyip iyice karıştırın.
  • Fırında Ballı Hardallı Tavuk - Hazırlık adım 3Karışımı fırına uygun bir kaba aktarın ve tavuk göğüslerinin lezzeti iyice çekmesi için 15 dakika buzdolabında bekletin. (Dilerseniz bu adımı atlayabilirsiniz.)
  • Fırında Ballı Hardallı Tavuk - Hazırlık adım 4200 °C'de 25 dakika pişirin.
  • Fırında Ballı Hardallı Tavuk - Hazırlık adım 5İşte bu kadar! Haşlanmış patates, başka bir sebze veya pilavla servis edebilirsiniz.

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Ballı hardallı tavuğun sulu kalmasının sırrı nedir?

Sırrı, tavuk göğüslerini fırına vermeden önce bal, hardal ve baharat karışımında en az 15 dakika marine etmektir. Böylece tavuk tüm aromaları içine çeker.
Evet, tavuk yerine hindi veya domuz eti kullanabilirsiniz. Ancak pişirme süresini tercih ettiğiniz et türüne göre ayarlayın.
Bu yemek; tavuğun tatlı ve tuzlu lezzetini dengeleyen fırınlanmış patates, taze salata veya pilavla mükemmel uyum sağlar.
Evet, tavuğu sıcak hava fritözünde 200 °C'de yaklaşık 20 dakika pişirerek çıtır ve lezzetli bir sonuç elde edebilirsiniz.
Daha acı bir lezzet için marine karışımına daha fazla acı toz kırmızı biber veya biraz acı sos ekleyebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 236Kcal
  • Karbonhidrat: 9.3g
  • Toplam yağ: 9.8g
  • Az doymuş yağ: 1.6g
  • Protein: 27.1g
  • Lif: 0.9g
  • Şeker: 9.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (129g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: