Tavuk butlarını fırında nasıl pişirebilirim?
Yemek için fikir bulmakta zorlandığınızda, fırında tavuk butu gibisi yoktur! Ama onları nasıl hazırlarsınız? Ve hepsinden önemlisi, fırında ne kadar süre pişirmelisiniz? Doğru yere geldiniz, çünkü her şeyi ele aldık! Hayatınızı birden fazla kez kurtarabilecek bu temel pişirme becerisinde ustalaşmak için mükemmel bir fırsat ;-) Yanında ne isterseniz onu yiyebilirsiniz: makarna, pilav, tavada kızartılmış sebzeler, graten ya da sadece karışık salata!
Malzemeler
Malzemeler
- 1 graten tabağı
- 1 fırça (isteğe bağlı)
Hazırlık
Tavuk butlarının üzerine zeytinyağı, sarımsak, kırmızı biber, tuz ve karabiber sürün.
Dilerseniz buzdolabında marine etmeye bırakabilirsiniz. Kasenin üzerini streç film ile kapatın.
Fırını önceden 200°C'ye ısıtın. Bir güveç kabının tabanına zeytinyağı gezdirin.
Tavuk butlarını tabağa yerleştirin.
200°C'de 30 dakika pişirin.
Üzerine meyve suyu sürün ve 180°C'de 15 dakika daha pişirin.
Şimdi hazır!
Gözlemler
Tavuk marine edilebilir mi?
Tavuk butlarını fırında pişirmeden önce marine edebilirsiniz. Marinatla iyice kaplanmış olan bu parçaları hava geçirmez bir kapta veya streç filmle kaplanmış bir kapta buzdolabında en az 30 dakika bekletin.
Fırında tavuk butları ile ne servis edilir?
Örneğin buharda pişirilmiş patates veya sebzelerle servis edebilirsiniz.
Pişmiş tavuğu nasıl saklamalıyım?
Hemen yemeyecekseniz hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz. Tekrar ısıtmak için birkaç dakika fırında veya kapaklı bir tavada bekletin.
Beslenme
- Karbonhidrat: 1.5g
- Toplam yağ: 35.7g
- Az doymuş yağ: 7.4g
- Protein: 39.7g
- Lif: 1.3g
- Şeker: 0.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Pişirme ekipmanları
Öznitellikler
Petitchef_TR
Bu tarifi not alın