Körili tavuklu sandviç

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
5 min
647 Kcal

Bu sandviçi çok seveceksiniz! Sandviçlerinizi sulu ve soslu seviyorsanız, bu tam size göre! Tavuk sevmiyorsanız örneğin ton balığı veya tofu kullanabilirsiniz.

Malzemeler

1

Malzemeler

  • Tost makinesi veya kızartma tavası

Hazırlık

  • Körili Tavuklu Sandviç - Hazırlık adım 13 dilim ekmekten 2'sini kızartın.
  • Körili Tavuklu Sandviç - Hazırlık adım 2Bir kasede köri sosu + doğranmış tavuk göğsünü karıştırın.
  • Körili Tavuklu Sandviç - Hazırlık adım 3Taban olarak bir dilim kızarmış ekmek koyun. Üzerine körili tavuk karışımının yarısını koyun.
  • Körili Tavuklu Sandviç - Hazırlık adım 41 marul yaprağı + kızartmadığımız dilimi ekleyin.
  • Körili Tavuklu Sandviç - Hazırlık adım 5Ekmeğin üzerine ikinci marul yaprağını + tavuk karışımının ikinci yarısını yerleştirin. Son olarak, ikinci dilim kızarmış ekmek ile bitirin.
  • Körili Tavuklu Sandviç - Hazırlık adım 6İşte bu kadar!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Körili tavuklu sandviçi kişiselleştirmenin en iyi yolu nedir?

Avokado, domates gibi malzemeler ekleyebilir, hatta zevkinize göre tavuğu ton balığı ya da tofu ile değiştirebilirsiniz.

Körili tavuklu sandviç hazırlamak ne kadar sürer?

Bu sandviçin hazırlanması hızlıdır, toplamda sadece 5 dakika sürer.

Daha sağlıklı bir körili tavuklu sandviç yapmak mümkün mü?

Evet, kepekli ekmek kullanabilir ve daha hafif olması için köri sosu miktarını azaltabilirsiniz.

Körili tavuklu sandviç için en iyi ekmek türü hangisidir?

Tahıllı ekşi mayalı ekmek idealdir, ancak kepekli veya çavdar ekmeği de deneyebilirsiniz.

Körili tavuklu sandviç önceden hazırlanabilir mi?

En iyisi taze yenmesidir, ancak tazeliğini korumak için malzemeleri önceden hazırlayabilir ve yemeden hemen önce birleştirebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 647Kcal
  • Karbonhidrat: 74g
  • Toplam yağ: 11.2g
  • Az doymuş yağ: 2.2g
  • Protein: 45.1g
  • Lif: 30.9g
  • Şeker: 32.7g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 20
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (850g)

Pişirme ekipmanları

Ocak
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: