Morteau sosisli yeşil mercimek yemeği

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
1 h 10 m
344 Kcal

En sevdiğimiz ağır ateşte pişen yemeklerden biri: havuçlu yeşil mercimek, domuz pastırması ve Morteau sosisi! Hem içinizi hem de damak tadınızı ısıtan, ailece keyifle yenebilecek doyurucu bir yemek. Bu yapımı son derece kolay ve zamansız tarifi adım adım hazırlamanıza yardımcı olacağız.

Malzemeler

4

Malzemeler

  • Bir tencere veya döküm tencere

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi1 saat
  • Mercimekleri durulayın ve bir kenara alın.
    Bir tencerede suyu kaynatın, ateşi kısın ve domuz pastırması dilimlerini 4-5 dakika pişirin.
  • Pastırma dilimlerini süzüp her birini 3 parçaya kesin.
    Biraz zeytinyağı eklediğiniz büyük bir tencerede (veya döküm tencerede) birkaç dakika kavurun.
  • Mercimekleri, soyup üzerine bir karanfil sapladığınız soğanı, buket garniyi, soyup halka halka doğradığınız havuçları, yapraklarını ayıkladığınız kereviz dalını ve Morteau sosisini ekleyin.
    Malzemelerin üzerini 1 litre suyla örtün.
  • Karışımı kaynama noktasına getirin, ateşi kısın ve kapağı kapalı olarak 25 dakika pişirin.
    Morteau sosisini tencereden çıkarıp dilimleyin.
  • Kereviz dalını, buket garniyi ve üzerine karanfil saplanmış soğanı tencereden çıkarın.
  • Mercimekleri servis edin, Morteau sosisi dilimlerini üzerlerine yerleştirin ve afiyet olsun!
    Not: İsterseniz pişmiş soğanı da doğrayıp son karışıma ekleyebilirsiniz :-)

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Morteau sosisi nereden geliyor?

Morteau sosisi, Fransa'daki Franche-Comté bölgesine özgü, tütsülenmiş tadı ve kendine özgü dokusuyla bilinen bir lezzettir.
Mercimeğin lezzetini artırmak için kimyon veya toz kırmızı biber gibi baharatlar ya da maydanoz gibi taze otlar ekleyebilirsiniz.
Evet, bu yemek buzdolabında iyi bir şekilde saklanır ve yeniden ısıtılabilir. Hatta dinlendikçe lezzetler daha da iyi harmanlanır.
Basit bir yeşil salata veya taze ekmek, bu doyurucu ve dengeli yemeği tamamlayabilir.
Evet, aynı derecede lezzetli bir alternatif için başka tütsülenmiş sosisler veya domuz pastırması kullanabilirsiniz!

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 344Kcal
  • Karbonhidrat: 25.5g
  • Toplam yağ: 18.1g
  • Az doymuş yağ: 5.5g
  • Protein: 16.3g
  • Lif: 7.2g
  • Şeker: 5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (483g)

Pişirme ekipmanları

Ocak
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: