Kabak ve somon füme ruloları

şimdi oy verin
Aperatif
Çok kolay
10 min
102 Kcal

Kabak dilimleri, somon füme dilimleri, balzamik sirke turşusu ve işte: aperatif için süper kolay ve hızlı bir tarifiniz var Pişirme yok, ekstra taze etki garantili ;-)

Malzemeler

4

Hazırlık

  • Kabak ve somon füme ruloları - Hazırlık adım 1Kabağı yıkayın. Bir sebze soyucu kullanarak kabağı şeritler halinde kesin.
  • Kabak ve somon füme ruloları - Hazırlık adım 2Somonu kabak şeritleriyle aynı genişlikte şeritler halinde kesin.
  • Kabak ve somon füme ruloları - Hazırlık adım 3Zeytinyağı, balzamik sirke, tuz ve karabiberi karıştırın.
  • Kabak ve somon füme ruloları - Hazırlık adım 4Kabak şeritlerini salata sosu ile fırçalayın. Somon şeritlerini üzerine yerleştirin.
  • Kabak ve somon füme ruloları - Hazırlık adım 5Şeritleri rulo haline getirin ve içlerine tahta çubuklar saplayın.
  • Kabak ve somon füme ruloları - Hazırlık adım 6Her şey hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Kabak ve somon füme rulolarını nasıl saklamalıyım?

Tazeliklerini korumak için buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklamanızı ve 24 saat içinde yemenizi öneririz.
Evet, vejetaryen bir versiyon için jambon, fromage frais veya hatta ızgara sebzeler kullanabilirsiniz.
Bu tarif somon sayesinde omega-3 açısından zengindir ve kabak lif ve vitamin sağlarken düşük kalorilidir.
Evet, ruloları birkaç saat önceden hazırlayabilir ve servise hazır olana kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
Soğutulmuş beyaz şarap veya limon ve nane ile yapılan hafif bir kokteyl bu aperatif rulolarla mükemmel uyum sağlar.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 102Kcal
  • Karbonhidrat: 1.1g
  • Toplam yağ: 6.8g
  • Az doymuş yağ: 1.3g
  • Protein: 8.3g
  • Lif: 1.1g
  • Şeker: 1.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (106g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Juliette HessJuliette Hess
2017’den beri Petitchef için yemek içerikleri hazırlıyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarnanın her türlüsüne bayılıyorum ❤ udon eriştesinden tagliatelleye kadar onları pişirmeyi, hatta evde kendim yapmayı çok seviyorum!
Şu anda bir sonraki tarifinizi hazırlıyor, videoya çekiyor ve fotoğraflıyorum. Umarım beğenirsiniz!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: