Patlıcan tempura

şimdi oy verin
Girişler
Çok kolay
1 h 19 m
221 Kcal

Siz de tüm aileye sebze yedirmek için sık sık farklı yollar mı arıyorsunuz? O hâlde bu tempura usulü patlıcanları deneyin! Yapımı çok kolay olan bu tarif için fazla malzemeye ihtiyacınız yok; ihtiyacınız olanlar mutfağınızdaki dolaplarda ve buzdolabınızda zaten bulunabilir! Bu tempura patlıcanları aperatif olarak, başlangıçta veya karışık salatayla ana yemek olarak afiyetle yiyebilirsiniz. Yazılı, fotoğraflı ve videolu adım adım anlatımımız sayesinde evde hazırlamak çok kolay ;-)

Malzemeler

6

Kızartmak için:

Hazırlık

Hazırlama süresi15 min
Bekleme süresi1 saat
Pişirme süresi4 min
  • Patlıcan Tempura - Hazırlık adım 1Hamuru hazırlayın: Unu, tatlı toz biberi, sütü, tuzu, karabiberi ve yaş mayayı karıştırın. Oda sıcaklığında 1 saat dinlendirin; hamurun hacmi iki katına çıkmalıdır.
  • Patlıcan Tempura - Hazırlık adım 2Patlıcanı soyup dilimleyin. Dilimleri önce una bulayın, ardından hazırladığınız hamura batırın.
  • Patlıcan Tempura - Hazırlık adım 3Patlıcan dilimlerini kızgın yağda her iki tarafı yaklaşık 2 dakika kızartın. Ardından fazla yağını çekmesi için kâğıt havlu üzerine alın.
  • Patlıcan Tempura - Hazırlık adım 4Hazır! Üzerine bal gezdirin.

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Maya: Tuzla temas etmemelidir; aksi takdirde etkisini kaybeder.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 221Kcal
  • Karbonhidrat: 28.6g
  • Toplam yağ: 9.1g
  • Az doymuş yağ: 1.3g
  • Protein: 4.9g
  • Lif: 2.1g
  • Şeker: 4.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (89g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: