Ballı ve kekikli kuzu i̇ncik tarifi

şimdi oy verin
Ana yemekler
Kolay
2 h 10 m
381 Kcal

Tatlı-tuzlu lezzetleri seviyor musunuz? Ballı ve kekikli kuzu incik tarifimize bayılacaksınız! Hazırlaması kolay bu tarif, kuzu incik etinin enfes lezzetini ön plana çıkarıyor. Patates veya mevsim sebzeleriyle hazırlanan bir sebze sotesi eşliğinde bayram sofraları ya da ailece yenilen pazar öğle yemekleri için mükemmel bir seçenek :-)

Malzemeler

2

Malzemeler

  • Tencere veya kapaklı döküm tencere

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi2 saat
  • Ballı ve Kekikli Kuzu İncik Tarifi - Hazırlık adım 1Zeytinyağını büyük bir tencerede ısıtın. Önceden ince ince doğradığınız soğanı ekleyip soteleyin.
  • Ballı ve Kekikli Kuzu İncik Tarifi - Hazırlık adım 2Kuzu incikleri ekleyin ve tüm yüzeyleri güzelce kızarana kadar pişirin.
  • Ballı ve Kekikli Kuzu İncik Tarifi - Hazırlık adım 3Su, bal, kekik ve biberiyeyi ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırıp kaynamaya bırakın. Tencerenin kapağını kapatın ve çok kısık ateşte 1 saat 45 dakika pişirin.
  • Ballı ve Kekikli Kuzu İncik Tarifi - Hazırlık adım 4Bu sürenin sonunda kapağı açın ve sos biraz koyulaşana kadar 10 dakika daha pişirin.
  • Ballı ve Kekikli Kuzu İncik Tarifi - Hazırlık adım 5Ballı ve kekikli kuzu incikleriniz hazır!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Bal: Balın tadını seviyorsanız miktarını iki katına çıkarabilirsiniz.
Porsiyon: Genellikle kişi başına bir kuzu incik hesaplanır; ancak bu, inciklerin büyüklüğüne bağlıdır.
Servis önerisi: Bu tarif, tavada sotelenmiş taze fasulyeyle mükemmel uyum sağlar.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 381Kcal
  • Karbonhidrat: 11.6g
  • Toplam yağ: 20.5g
  • Az doymuş yağ: 6.3g
  • Protein: 36.4g
  • Lif: 2g
  • Şeker: 10.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (294g)

Pişirme ekipmanları

fırın
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: