Patlıcanlı sicilya makarnası, kolay ve hafif versiyonu - pasta alla norma

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
35 min
570 Kcal

Izgara patlıcanların, sulu domateslerin ve eriyen ricotta 'nın narin notalarının lezzetli bir yaz makarna yemeği yaratmak için birleştiği Sicilya'daki Catania'ya doğrudan taşınmaya hazırlanın. kolay ve ucuz ! Bu "Pasta alla Norma" tarifinin yapımı hem kolay hem de lezzetlidir. Aynı zamanda sağlıklı İtalyan mutfağı özleminizi gidermenin mükemmel bir yoludur, çünkü bu tarifte kızarmış patlıcan yerine fırınlanmış patlıcan tercih ettik. Kendinizi Akdeniz'in baş döndürücü aromaları ve lezzetleriyle baştan çıkarmaya bırakın ve bu lezzetli vejetaryen makarna tarifini nasıl yapacağınızı hemen keşfedin :-)

Malzemeler

3

Makarnanın pişirilmesi:

Patlıcanların pişirilmesi:

Domates sosu:

Malzemeler

  • yağlı kağıt
  • sarımsak ezici

Hazırlık

Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi20 min
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 1Patlıcanlar:
    Fırını önceden 180°C'ye ısıtın.
    Patlıcanları yıkayın ve dilimleyin (yaklaşık 0,5 cm kalınlığında).
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 2Dilimleri pişirme kağıdı serilmiş bir veya daha fazla fırın tepsisine dizin. Üzerine zeytinyağı gezdirin ve tuz ve karabiber ekleyin. 180°C'de 20 ila 25 dakika pişirin.
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 3Sos:
    Sıcak bir tavaya biraz zeytinyağı gezdirin ve sarımsakları ezin. Domates posasını ve fesleğen dalını ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 4Kapağını kapatın ve kısık ateşte 15 ila 30 dakika pişirin. Bu sürenin sonunda fesleğen dalını çıkarın.
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 5Makarna:
    Büyük miktarda suyu iri tuz ile kaynatın (10 g tuz/litre su). Makarnayı al dente pişirin (süre paketin üzerinde belirtilmiştir).
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 6Makarnayı süzün ve domates sosuna aktarın. Makarnayı sosun içinde pişirin.
  • Patlıcanlı Sicilya Makarnası, kolay ve hafif versiyonu - Pasta alla Norma - Hazırlık adım 7Makarnayı sığ bir tabakta servis edin, patlıcan parçaları ekleyin ve üzerine biraz ricotta salata rendeleyin. Fesleğen yaprakları ile süsleyin. Ve işte bu kadar!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Makarna à la norma ne kadar süre saklanabilir?
Hemen yemenizi tavsiye ederiz, ancak hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayabilirsiniz.

Patlıcan makarna alla norma'da nasıl pişirilir?
Kızartma:
Bu geleneksel yöntemdir. Patlıcan parçalarını kızgın yağda kızartın (nötr yağ: ayçiçeği, kolza tohumu vb.).
Tavada kızartma: Patlıcanı küçük küpler halinde kesebilir ve iyice kızarana kadar yağda ve sarımsakta kızartabilirsiniz.
Fırın: 0,5 cm'lik dilimler halinde kesilmiş patlıcanı, pişirme kağıdı serilmiş bir veya daha fazla fırın tepsisinde 180°C'de 20 ila 25 dakika pişirin.

Domates sosunu nasıl yaparım?
Aynı şekilde devam edin, ancak taze domates kullanın ve karıştırmadan önce yaklaşık otuz dakika pişirin. Domatesleri önceden soyabilir veya soyulmuş domates konservesi de kullanabilirsiniz.

Sicilya usulü makarnada ricotta salata yerine ne kullanabilirim?
Tuzlu ricotta peynirini bir Yunan peyniri olan manouri ile değiştirebilirsiniz.

Ev yapımı ricotta salata nasıl yapılır?
Ev yapımı ricotta salata'yı bir gün önceden hazırlayabilirsiniz: ricotta'yı süzün ve iyice kurulayın, ardından tuz ve karabiberle tatlandırarak 100°C'de 6 ila 8 saat fırında bekletin.

Sicilya usulü makarna için hangi makarnayı kullanmalıyım?
Sosun makarnanın içine işlemesi için rigatoni tipi makarna öneriyoruz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 570Kcal
  • Karbonhidrat: 71.7g
  • Toplam yağ: 18.8g
  • Az doymuş yağ: 4.2g
  • Protein: 22.6g
  • Lif: 7.6g
  • Şeker: 8.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (401g)

Pişirme ekipmanları

fırın
Ocak

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: