Mini muzlu, fıstık ezmeli ve çikolatalı barlar, şeker ilavesiz ultra lezzetli
şimdi oy verin
Franui usulü ahududulu barımızı sevdiniz mi? O zaman işte başka bir basit tarif sadece 3 malzemeBu mini muzlu, fıstık ezmeli ve çikolatalı barları hemen denemek isteyeceksiniz! İlave şeker içermeyen bu barlar, muzun tatlılığını, fıstık ez mesinin kremasını ve çikolatanın çıtırlığını doğal bir şekilde bir araya getiriyor. Hazırlaması kolaydır ve günün her saatinde kendinizi şımartmak için mükemmeldir ;)
Malzemeler
6
Malzemeler
- Mini silikon tablet kalıbı
- Bıçak
- doğrama tahtası
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi30 min
Muzu dilimler halinde kesin.
Tablet kalıbının her bir girintisine muz dilimleri yerleştirin.
→Burada her bir girintiye 3 dilim koyuyoruz.
Her bir kalıbın boşluğuna bir tepeleme çay kaşığı çıtır fıstık ezmesi (yoksa gözlemlere bakın) ekleyin. Kalıbı 15 dakika boyunca dondurucuya koyun.
Bitter çikolatayı eritin ve her bir kalıp boşluğunu kaplayın. Kalıbı en az 15 dakika boyunca dondurucuya yerleştirin.
Dikkatlice çevirin ve servis edin. İsterseniz üzerine ince kıyılmış fıstık serpin ve afiyetle yiyin :-)
FAQ ❓
Çıtır fıstık ezmesi yerine ne kullanabilirim?
Biz şekersiz gevrek fıstık ezmesi kullandık (yani içinde kıyılmış fıstık bulunan fıstık püresi). Mini bar başına yaklaşık 1 tepeleme çay kaşığı kullandık. Bunun yerine mini bar başına 1 çay kaşığı fıstık ezmesi (tercihen şekersiz) ve 1/2 çay kaşığı kıyılmış yer fıstığı kullanabilirsiniz.
Örneğin badem veya fındık püresi gibi başka bir yağlı tohum püresini de sorunsuzca kullanabilirsiniz.
Kendi kremalı veya çıtır fıstık ezmenizi yapmak isterseniz, tarifi burada bulabilirsiniz.
Örneğin badem veya fındık püresi gibi başka bir yağlı tohum püresini de sorunsuzca kullanabilirsiniz.
Kendi kremalı veya çıtır fıstık ezmenizi yapmak isterseniz, tarifi burada bulabilirsiniz.
Bu bardaki muzu değiştirebilir miyim?
İstediğiniz meyve ile değiştirebilirsiniz - biz ahududuyu öneriyoruz!
Bu muzlu fıstıklı barın içindeki çikolatayı değiştirebilir miyim?
İsterseniz bitter çikolata, sütlü çikolata ve hatta beyaz çikolata kullanabilirsiniz! Malzemeleri çeşitlendirmekten çekinmeyin!
Bu mini muzlu, fıstıklı ve çikolatalı barlar nasıl saklanır?
Buzdolabında 1 güne kadar saklayabilirsiniz. Muz kararacaktır, bu nedenle mini çubukları dondurucuda saklamanızı öneririz!
Büyük bir bar yapabilir miyim? Bar kalıbı olmadan nasıl bar çikolata yaparsınız?
Size iki alternatif sunuyoruz:
→Örneğin ikiye bölünmüş bir süt kartonunu kullanarak elbette büyük bir bar yapabilirsiniz.
→Ayrıca yağlı kağıt kullanabilir, muz dilimlerini yan yana yerleştirebilir, üzerlerini çıtır fıstık ezmesi veya kremalı fıstık ezmesi ve kıyılmış fıstıkla kaplayabilir, ardından her şeyi eritilmiş çikolata ile kaplayabilirsiniz. Sertleştikten sonra küçük ya da büyük parçalara ayırabilirsiniz, her durum için mükemmeldir.
→Örneğin ikiye bölünmüş bir süt kartonunu kullanarak elbette büyük bir bar yapabilirsiniz.
→Ayrıca yağlı kağıt kullanabilir, muz dilimlerini yan yana yerleştirebilir, üzerlerini çıtır fıstık ezmesi veya kremalı fıstık ezmesi ve kıyılmış fıstıkla kaplayabilir, ardından her şeyi eritilmiş çikolata ile kaplayabilirsiniz. Sertleştikten sonra küçük ya da büyük parçalara ayırabilirsiniz, her durum için mükemmeldir.
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 291Kcal
- Karbonhidrat: 24.8g
- Toplam yağ: 17.1g
- Az doymuş yağ: 7g
- Protein: 6.7g
- Lif: 3.8g
- Şeker: 14.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (67g)
Benzer tarifler

Çikolata ve fıstık ezmeli kupa keki mikrodalgada 1 dakikada.

Kupta halleyli̇ tatli

Ganaj çikolota kaplamalı yaşpasta

Beyaz çi̇kolata soslu waffle

Çikolatalı muzlu simit

Tatlı muzlu ve çikolatalı pizza

Şeker ilavesiz muzlu krepler kahvaltı için mükemmel!

Muzlu ve çikolatalı tart (adım adım)

Antep fıstıklı franui, lezzetli kaplamalı ahududu, eriyen ve çıtır çıtır

Çi̇kolatali krep

Gecelik yulaf, kırmızı meyve ve çikolata, sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı!

Kırmızı meyveli, fıstık ezmeli ve çikolatalı skyr kasesi
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Juliette Hess7 yıldan fazladır Petitchef’te mutfak içerikleri üretiyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarna her haliyle favorim ❤ udon eriştesinden tagliatelle’ye kadar, onları pişirmeyi ve hatta evde yapmayı çok seviyorum!
Şu anda senin için bir sonraki tarifi hazırlıyor, çekiyor ve fotoğraflıyorum, umarım beğenirsin!
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarna her haliyle favorim ❤ udon eriştesinden tagliatelle’ye kadar, onları pişirmeyi ve hatta evde yapmayı çok seviyorum!
Şu anda senin için bir sonraki tarifi hazırlıyor, çekiyor ve fotoğraflıyorum, umarım beğenirsin!
Yorumlar
Bu tarifi not alın:






Bu tarifi not alın