Diyet / Sağlık

1357 tarifler
Tarif Yulaf ezmeli atıştırmalık......

Yulaf ezmeli atıştırmalık......

Tatlılar Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 adet büyük boy muz 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 su bardağı mısır gevreği 1 çorba kaşığı pekmez 2 tatlı kaşığı fıstık ezmesi 1 tatlı kaşığı...
Tarif Patetesli mercimek püresi

Patetesli mercimek püresi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 su bardağı kırmızı mercimek 3 tane haşlanmış patetes az tuz pulbiber limon suyu 1 kase sarımsaklı yoğurt 5-6 dal dereotu sıvıyağ
Tarif Yüzyilin çorbasi

Yüzyilin çorbasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 3 bardak Tavuk suyu 1 adet tavuk göğüs eti (haşlanmış) yarım su bardağı nohut (haşlanmış) yarım su bardağı Arpa Şehriye 1 demet maydanoz (ince...
Tarif Şehri̇yeli̇ domates çorbasi

Şehri̇yeli̇ domates çorbasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 Büyük domates 2 kaşık un 1 türk kahve fincanı şehriye 1 yemek kaşığ tereyağ 2 yemek kaşığı sıvıyağ
Tarif Deği̇şi̇k bi̇r kabak dolmasi

Deği̇şi̇k bi̇r kabak dolmasi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 adet büyük kabak 2 adet kuru soğan 300 g kıyma 1 çay bardağı pirinç Yarım demet maydanoz 2 adet domates 2 kaşık sıvı yağ Tuz karabiber
Tarif Zeyti̇nyağli taze barbunya

Zeyti̇nyağli taze barbunya

Ana yemekler Çok kolay 10 min 35 min
Malzemeler: 1 Kilo taze barbunya 1 adet kurusoğan 2 adet orta boy domates 1 tatlı kaşığı biber salçası yarım çay bardağı zeytinyağ 1 adet havuç 2-3 diş...
Tarif Erzincan çorbası tarifi

Erzincan çorbası tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 200 g kıyma (az yağlı) 1 kuru soğan 1 tatlı kaşığı pul biber 1 çay kaşığı karabiber 1 çay bardağı erişte 1.5 litre su (et veya tavuk suyu...
Tarif Zeytinyağlı lahana sarması nasıl yapılır?

Zeytinyağlı lahana sarması nasıl yapılır?

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 orta boy lahana 1 orta boy soğan 1 su bardağı pirinç 1 yemek kaşığı salça Tuz kimyon karabiber nane pul biber maydanoz sıvı yağ 1 yemek kaşığı...
Tarif Etli yoğurt çorbası tarifi

Etli yoğurt çorbası tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 250 g kuzu eti Yeteri kadar su 5-6 çorba kaşığı yoğurt 3 çorba kaşığı un 2 çorba kaşığı tereyağı 1'er çay kaşığı pulbiber nane Yeteri kadar tuz
Tarif Ekşili çorba tarifi

Ekşili çorba tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 250 g kıyma Yarım demet maydanoz 1 adet küçük boy havuç 5 su bardağı su 1 kahve fincanı pirinç 1 su bardağı un 2 çorba kaşığı limon suyu Tuz...
Tarif Mercimek köftesi tarifi

Mercimek köftesi tarifi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 Su bardağı kırmızı mercimek 1.5 su bardağı ince bulgur 1 Su bardağı sıvıyağ 1 Soğan Tuz 3 Yemek kaşığı salça Yarım demet maydonoz Yarım demet...
Tarif Farkli köz patlican salatasi

Farkli köz patlican salatasi

Girişler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 3 adet patlıcan 1 çay bardağı haşlanmış nohut 3-4 adet kornişon turşu 1/2 limon 3 yemek kaşığı zeytinyağı tuz pulbiber (üzeri için)
Tarif Patatesli mercimek püresi

Patatesli mercimek püresi

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 su bardağı kırmızı mercimek 3 tane haşlanmış patetes az tuz pulbiber limon suyu 1 kase sarımsaklı yoğurt 5-6 dal dereotu sıvıyağ
Tarif Zeyti̇nyağli fasulye tari̇fi̇

Zeyti̇nyağli fasulye tari̇fi̇

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: yarım kg taze fasulye 1 adet kuru soğan 1 tatlı kaşığı domates salçası 2 adet orta boy domates 3 diş sarımsak 1 adet kesme şeker zeytinyağı pul...
Tarif Merci̇mek çorbasi tari̇fi̇

Merci̇mek çorbasi tari̇fi̇

Diğer Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 su bardağı mercimek 7 su bardağı su 1 adet kuru soğan tuz isteğe bağlı olarak tavuk bulyon bir miktar sıvı yağ üzerine tereyağı sıvı yağ nane
Tarif Isırgan otlu bulgur pilavı

Isırgan otlu bulgur pilavı

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 çay bardağı Bulgur 2 Domates 1 Biber 1 Soğan 1 demet Isırganotu 4-5 yemek kaşığı Zeytinyağı Tuz karabiber
Tarif Yoğurtlu havuçlu ispanak

Yoğurtlu havuçlu ispanak

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 3 yemek kaşığı zeytinyağı 4 diş sarımsak 5 adet havuç 2 bağ ıspanak 1 kese yoğurt süzme yoğurtla karıştırılmış
Tarif Soğuk yaz çorbasi

Soğuk yaz çorbasi

Aperatif Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 su bardağı aşurelik buğday 1 su bardağı nohut 1 büyük kase süzme ve normal yoğurt karışımı yarım demet maydanoz yarım demet dereotu 1 iri tutam...
Tarif Engi̇narli lor salatasi

Engi̇narli lor salatasi

Girişler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 6 adet enginar 250 g lor peyniri 1 adet büyük boy domates bir kaç dal nane bir kaç dal dereotu bir kaç dal maydanoz 5-6 adet taze soğan yarım...
Tarif Kuşkonmazlı frittata

Kuşkonmazlı frittata

Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: Didiklen Tavuk: Taze tarhun Maydanoz Frenk Küçük limon kabuğu rendesi Ezilmiş hamsi Chili Paprika Tiny toz Tarçın Karabiber değirmenleri Tuz...
Tarif Mısırlı cevizli semizotu salatası

Mısırlı cevizli semizotu salatası

Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 1 bağ semizotu 2 tane domates 1 tane salatalık 1 kase ceviz 1 kutu konserve mısır 1 tane limon suyu az tuz zeytinyağı
Tarif Zeyti̇nyağli taze fasulye

Zeyti̇nyağli taze fasulye

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 1 kg. taze fasulye 3-4 adet domates 1 adet kuru soğan 1 diş sarımsak 1 çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı tuz 2 adet kesme şeker 1 su bardağı su