Airfryer’da manyok kızartması: çıtır ve sağlıklı bir atıştırmalık
şimdi oy verin
Bugün size manyoktan yapılan, karşı koyması zor bir atıştırmalık sunuyoruz. Manyok; manioc, cassava veya guacamote olarak da bilinir. Çok yönlü ve lezzetli bu yumru, Latin Amerika mutfağının değerli bir parçasıdır; ekmek ve arepalardan tatlılara ve püreye kadar pek çok farklı şekilde tüketilir (manyok püresi tarifine buradan göz atın!). Manyok pişirmenin pek çok yolu arasında kızartması, şüphesiz en sevilen ve lezzetli seçeneklerden biridir. Ancak her zaman en sağlıklı tercih olmayabilir. Merak etmeyin! Bu tarifi airfryer kullanarak yeniden yorumladık. Böylece lezzetinden ödün vermeden az yağlı, çıtır manyok kızartmasının tadını çıkarabilirsiniz.
Malzemeler
2
Malzemeler
- Tencere
- Bıçak
- Kesme tahtası
- Kase
- Airfryer
- Yağ spreyi (veya yağ ve mutfak fırçası)
Hazırlık
Hazırlama süresi5 min
Bekleme süresi30 min
Pişirme süresi25 min
Manyokun kabuğunu keskin bir bıçakla soyun ve büyük parçalar halinde kesin.
Manyok parçalarını üzerlerini örtecek kadar suyla birlikte büyük bir tencereye koyun. Suyu kaynatın ve manyoku 10-15 dakika, yumuşayana ancak fazla yumuşayıp airfryer’da pişerken dağılmayacak kıvama gelene kadar haşlayın.
Haşlanmış manyoku süzün ve kolayca tutabilmeniz için birkaç dakika soğumaya bırakın. Ardından daha ince çubuklar halinde kesin ve bir kaseye alın. Zeytinyağı, tuz, sarımsak tozu ve tatlı toz kırmızı biberi ekleyin. Tüm malzemeler eşit şekilde karışana kadar iyice harmanlayın.
Airfryer sepetini sprey yağ veya bir fırça yardımıyla hafifçe yağlayın. Manyok çubuklarını birbirlerine değmeyecek şekilde sepete yerleştirin.
Manyok çubuklarını airfryer’ın “Air Fry” modunda 200°C’de 10-15 dakika, altın rengini alıp çıtırlaşana kadar pişirin.
Sepeti dikkatlice çıkarın ve servis etmeden önce çubukları birkaç dakika dinlendirin. Böylece biraz soğurlar ve daha uzun süre çıtır kalırlar. Şimdi afiyet olsun!
FAQ ❓
Manyok kızartması çubuklarını daha sonra saklayıp ısıtmak için dondurabilir miyim?
Manyok çubuklarını haşladıktan sonra, airfryer’da pişirmeden önce dondurmanızı öneririz. Böylece birkaç porsiyon hazırlayıp dondurucuda saklayabilir, istediğiniz zaman airfryer’da pişirebilirsiniz. Manyok çubukları donmuş olacağı için pişirme süresinin biraz daha uzun olacağını unutmayın.
Airfryer’da manyok kızartması tarifine başka baharatlar ekleyebilir miyim?
Evet, farklı bir lezzet elde etmek için başka baharatlar da ekleyebilirsiniz. Kimyon ve acı kırmızı biber iyi seçeneklerdir. Kekik, kişniş, sarımsak tozu veya zerdeçal gibi baharatları da deneyebilirsiniz.
Airfryer’da manyok kızartmasının yanında hangi soslar servis edilebilir?
Guacamole, domates sosu, acı biber sosu, yoğurt sosu veya fıstık sosu gibi çeşitli soslarla servis edebilirsiniz. En sevdiğiniz sosu seçin ya da farklı lezzetleri bir arada deneyin.
Bu manyok tarifini airfryer yerine fırında hazırlamak mümkün mü?
Evet, manyok çubuklarını fırında da hazırlayabilirsiniz. Bunun için şu adımları izleyin: Manyok çubuklarını yağlı kâğıt serilmiş bir fırın tepsisine yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200°C fırında 15-20 dakika, dışları altın rengini alıp çıtırlaşana kadar pişirin.
Pişirme ekipmanları
hava fritözü
Ocak
Öznitellikler
Dondurulabilir
Benzer tarifler

Sağlıklı yoğurt sosu

Baharatlı pide

Bamya

Güveçte pastırmalı kuru fasulye

Yumurta kapama

Yumurtali pazi kavurmasi

Ördek göğsü tavada nasıl pişirilir?

Parmesanlı ve otlu kurabiye

Crostini: çıtır çıtır parmesanlı atıştırmalık

Körili samosa

Et terbiyeleme - terbiye edilmiş kuzu şiş

Air fryer’da kabak cipsi
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:





Bu tarifi not alın