Pratik ve kolay sardalya ezmesi tarifi

şimdi oy verin
Aperatif
Çok kolay
15 min
31 Kcal

Aperatif sofralarınızda sunmak veya pişirme gerektirmeyen kolay bir başlangıç hazırlamak için sardalya ezmemizi deneyin! Bu pratik tarifte yalnızca 4 malzemeyi karıştırmanız yeterli. Kızarmış ekmek dilimlerinin üzerine sürerek ya da sebze çubuklarıyla servis edin. Konserve sardalyaları değerlendirmek için harika bir fikir :-) Aşağıdaki adım adım tarifi izleyin!

Malzemeler

10

Malzemeler

  • çatal

Hazırlık

  • Pratik ve Kolay Sardalya Ezmesi Tarifi - Hazırlık adım 1Sardalyaları yağından çıkarın ve kılçıklarını ayıklayın.
  • Pratik ve Kolay Sardalya Ezmesi Tarifi - Hazırlık adım 2Sardalyaları çatalla ezin.
  • Pratik ve Kolay Sardalya Ezmesi Tarifi - Hazırlık adım 3Taze krem peyniri, hardalı ve ince doğranmış frenk soğanını ekleyin. İyice karıştırın.
  • Pratik ve Kolay Sardalya Ezmesi Tarifi - Hazırlık adım 4İşte sardalya ezmeniz hazır!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Hardal: Eski usul hardal kullanabilir veya hiç eklemeyebilirsiniz.
Limon: Daha ekşi bir tat isterseniz sardalya ezmesine biraz limon suyu ekleyebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 31Kcal
  • Karbonhidrat: 0.2g
  • Toplam yağ: 1.8g
  • Az doymuş yağ: 0.6g
  • Protein: 3.4g
  • Lif: 0g
  • Şeker: 0g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (18g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
israf karşıtı
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: