Bezelyeli ve misket limonlu guacamole

şimdi oy verin
Aperatif
Çok kolay
5 min
46 Kcal

Aperatif için guacamole yapmak istiyorsunuz ama elinizde avokado yok mu? Bu biraz zor olabilir ;-) Ancak alışkanlıklarınızı değiştirebilir ve bezelyeli guacamole deneyebilirsiniz! Günlük rutininize yeni tatlar katmak için harika bir fırsat! Tortilla cipslerini çıkarın, afiyet olsun!

Malzemeler

4

Malzemeler

  • 1 doğrayıcı/blender

Hazırlık

  • Bezelyeli ve misket limonlu guacamole - Hazırlık adım 1Bezelyeleri süzün. Tüm malzemeleri blendera veya doğrayıcıya koyun.
  • Bezelyeli ve misket limonlu guacamole - Hazırlık adım 2Homojen bir karışım elde edene kadar çekin. Tadına bakın ve gerekirse baharatını ayarlayın.
  • Bezelyeli ve misket limonlu guacamole - Hazırlık adım 3Hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Bezelyeli guacamole'yi nasıl daha lezzetli hale getirebilirim?

Lezzetini artırmak için kimyon veya sarımsak gibi baharatlar ekleyebilir, hatta taze bir dokunuş için doğranmış domates katabilirsiniz.
Evet, kalorisi düşük ve lif oranı yüksektir; bu da onu avokadolu geleneksel guacamole'ye mükemmel bir alternatif haline getirir.
Bezelyeler çok uzun süre bekletilirse canlı renklerini ve dokularını kaybedebileceğinden, guacamole'yi servis etmeden hemen önce hazırlamak en iyisidir.
Tortilla cipsleri idealdir; ancak daha sağlıklı bir seçenek için havuç veya salatalık gibi çıtır sebzeleri de deneyebilirsiniz.
Bezelyelerin dokusu çözüldükten sonra bozulup lezzeti ve kıvamı değişebileceğinden, bu guacamole'yi dondurmanız önerilmez.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 46Kcal
  • Karbonhidrat: 5.1g
  • Toplam yağ: 0.5g
  • Az doymuş yağ: 0.1g
  • Protein: 2.8g
  • Lif: 4.2g
  • Şeker: 2.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (59g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Juliette HessJuliette Hess
2017’den beri Petitchef için yemek içerikleri hazırlıyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarnanın her türlüsüne bayılıyorum ❤ udon eriştesinden tagliatelleye kadar onları pişirmeyi, hatta evde kendim yapmayı çok seviyorum!
Şu anda bir sonraki tarifinizi hazırlıyor, videoya çekiyor ve fotoğraflıyorum. Umarım beğenirsiniz!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: