Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek

şimdi oy verin
Atıştırmalıklar
Çok kolay
1 h 15 m
202 Kcal

Hepimiz tatlı patatesleri cips, püre veya graten olarak biliyoruz... peki ya tatlı olarak pişirmeye ne dersiniz? Tatlı patates ve hindistan cevizi fondan tarifimizi deneyin! Hazırlaması çok kolay, %100 ev yapımı ve yemeğinize tatlı bir son katacak! Dahası, bu tarif glütensiz! Ve evet, mısır unu kullandık ;-) Tüm intoleranslı ve alerjik insanlar için de bir tatlının tadını çıkarma fırsatı!

Malzemeler

10

Malzemeler

  • Silikon kalıp (24 cm çapında)
  • Püre presi

Hazırlık

Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi1 saat
  • Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek - Hazırlık adım 1Tatlı patatesleri soyun ve doğrayın. Kaynar suda 15 dakika pişirin.
  • Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek - Hazırlık adım 2Patates ezici ile ezin ve tereyağını ekleyerek sıcak tatlı patateslerin içinde erimesini sağlayın.
  • Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek - Hazırlık adım 3Şekeri, tarçını ve bir tutam tuzu ekleyin ve iyice karıştırın. Ardından mısır ununu ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek - Hazırlık adım 4Rendelenmiş hindistan cevizini, ardından yumurtaları ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek - Hazırlık adım 5Karışımı tereyağlanmış bir kalıba dökün ve sıcak fırında 180°C'de 45 dakika pişirin.
  • Tatlı patates ve hindistan cevizli fondan kek - Hazırlık adım 6Ve şimdi tatlı patates fondanınız hazır!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Tatlı patates: Biz burada haşladık ama siz buharda da pişirebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 202Kcal
  • Karbonhidrat: 22g
  • Toplam yağ: 10.4g
  • Az doymuş yağ: 6.7g
  • Protein: 3.5g
  • Lif: 3.2g
  • Şeker: 13.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (118g)
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: