Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık!
şimdi oy verin
Güneş bastırdığında ve canınız serin bir şeyler çektiğinde, bunlara karşı koymak zordur küçük ev yapımı dondurmalar Dondurma makinesine veya karmaşık malzemelere gerek yok: sadece birkaç temel malzeme, biraz sabır... ve işte hazırsınız! Skyr, ahududunun asiditesiyle mükemmel bir şekilde dengelenen ultra pürüzsüz, protein açısından zengin bir doku katıyor. Her şey incelikli bir şekilde tatlıdır, aşırıya kaçmadan şımartmak için doğru miktardadır. Hazırlaması kolay ve dondurucuda saklamak için kullanışlı olan bu küçük ikramlar, serinletici bir mola veya sağlıklı bir atıştırmalık için mükemmeldir ;)
Malzemeler
5
Malzemeler
- tahta çubuklar
- yağlı kağıt
Hazırlık
Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi3 saat
Skyr'ı agave şurubu ile karıştırın. Dondurulmuş ahududuları ekleyin ve iyice karıştırın.
Pişirme kağıdı serilmiş bir tabağa (veya tepsiye) 5 öbek oluşturun.
Ortasına tahta çubuklar yerleştirin. Dondurucuda 2 saat bekletin.
Çikolatayı hindistancevizi yağı ile eritin (mikrodalga fırında veya benmari usulü). Dondurmaları eritilmiş çikolataya batırın ve kasenin üzerinde iyice süzün.
Çikolata kaplı dondurmaları 1 saat boyunca dondurucuda bekletmeden önce tekrar yağlı kağıt üzerine yerleştirin.
Ve şimdi hazır!
FAQ ❓
Skyr dondurmasını yaptıktan sonra nasıl saklamalıyım?
Dokularını ve lezzetlerini korumak için dondurucuda hava geçirmez bir kapta saklamanızı öneririz.
Skyr değiştirilebilir mi?
Evet, Yunan yoğurdu veya hatta sade yoğurt kullanabilirsiniz, ancak bu dokuyu ve tadı biraz değiştirebilir. Laktoz içermiyorsanız bitki bazlı ürünler kullanmaktan çekinmeyin.
Bu tarifte başka hangi meyveler kullanılabilir?
Lezzeti çeşitlendirmek için ahududu yerine çilek, yaban mersini ve hatta mango kullanabilirsiniz.
Bu tarifi vegan yapmak mümkün mü?
Evet, skyr yerine bitki bazlı yoğurt ve sertifikalı vegan çikolata kullanarak.
Dondurmaları kaplamak için kullanılan çikolatayı nasıl özelleştirebilirim?
İstediğiniz çikolatayı kullanabilir ve üzerine ezilmiş Antep fıstığı, fındık, badem vb. serpebilirsiniz. Bu tarifi sonsuza kadar kişiselleştirebilirsiniz!
Beslenme
1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 276Kcal
- Karbonhidrat: 26.7g
- Toplam yağ: 14.7g
- Az doymuş yağ: 7.5g
- Protein: 6.4g
- Lif: 4.9g
- Şeker: 20.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (115g)
Pişirme ekipmanları
mikrodalga
Öznitellikler
Dondurulabilir
Benzer tarifler

Skyr böreği, hafif ve yapması çok kolay!

Çikolata parçacıklı skyr kek: tatlı için sağlıklı çözüm!

Çi̇kolatali dondurma ( süt reçeli̇nden dondurma )

Sıcak günler için güzel bir serinlik

Havada kızartılmış manyok: çıtır çıtır ve sağlıklı bir atıştırmalık

Ev yapımı snickers: hurma, yer fıstığı ve çikolata - şeker ilavesiz sağlıklı bir atıştırmalık

Atıştırmalık için mükemmel kurabiye ve brownie keki!

Kırmızı meyve salatası: çilek, ahududu, kiraz ve karpuz, yaz için mükemmel!

Fıstıklı dondurma | ev yapımı dondurma

Nice cream banana, muzlu vegan dondurma! dondurma makinesi yok

Dondurma makinesi olmadan ev yapımı dondurma

Basit, sağlıklı ve renkli bir başlangıç için kuskus salatası!
Sorular
Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları
Yorumlar
Bu tarifi not alın:







Bu tarifi not alın