Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık!

şimdi oy verin
Tatlılar
Çok kolay
3 h 10 m
276 Kcal

Güneş bastırdığında ve canınız serin bir şeyler çektiğinde, bunlara karşı koymak zordur küçük ev yapımı dondurmalar Dondurma makinesine veya karmaşık malzemelere gerek yok: sadece birkaç temel malzeme, biraz sabır... ve işte hazırsınız! Skyr, ahududunun asiditesiyle mükemmel bir şekilde dengelenen ultra pürüzsüz, protein açısından zengin bir doku katıyor. Her şey incelikli bir şekilde tatlıdır, aşırıya kaçmadan şımartmak için doğru miktardadır. Hazırlaması kolay ve dondurucuda saklamak için kullanışlı olan bu küçük ikramlar, serinletici bir mola veya sağlıklı bir atıştırmalık için mükemmeldir ;)

Malzemeler

5

Malzemeler

  • tahta çubuklar
  • yağlı kağıt

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Bekleme süresi3 saat
  • Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. Güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık! - Hazırlık adım 1Skyr'ı agave şurubu ile karıştırın. Dondurulmuş ahududuları ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. Güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık! - Hazırlık adım 2Pişirme kağıdı serilmiş bir tabağa (veya tepsiye) 5 öbek oluşturun.
  • Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. Güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık! - Hazırlık adım 3Ortasına tahta çubuklar yerleştirin. Dondurucuda 2 saat bekletin.
  • Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. Güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık! - Hazırlık adım 4Çikolatayı hindistancevizi yağı ile eritin (mikrodalga fırında veya benmari usulü). Dondurmaları eritilmiş çikolataya batırın ve kasenin üzerinde iyice süzün.
  • Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. Güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık! - Hazırlık adım 5Çikolata kaplı dondurmaları 1 saat boyunca dondurucuda bekletmeden önce tekrar yağlı kağıt üzerine yerleştirin.
  • Skyr, ahududu ve çikolatalı dondurma. Güneşli günler için sağlıklı atıştırmalık! - Hazırlık adım 6Ve şimdi hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Skyr dondurmasını yaptıktan sonra nasıl saklamalıyım?

Dokularını ve lezzetlerini korumak için dondurucuda hava geçirmez bir kapta saklamanızı öneririz.
Evet, Yunan yoğurdu veya hatta sade yoğurt kullanabilirsiniz, ancak bu dokuyu ve tadı biraz değiştirebilir. Laktoz içermiyorsanız bitki bazlı ürünler kullanmaktan çekinmeyin.
Lezzeti çeşitlendirmek için ahududu yerine çilek, yaban mersini ve hatta mango kullanabilirsiniz.
Evet, skyr yerine bitki bazlı yoğurt ve sertifikalı vegan çikolata kullanarak.
İstediğiniz çikolatayı kullanabilir ve üzerine ezilmiş Antep fıstığı, fındık, badem vb. serpebilirsiniz. Bu tarifi sonsuza kadar kişiselleştirebilirsiniz!

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 276Kcal
  • Karbonhidrat: 26.7g
  • Toplam yağ: 14.7g
  • Az doymuş yağ: 7.5g
  • Protein: 6.4g
  • Lif: 4.9g
  • Şeker: 20.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (115g)

Pişirme ekipmanları

mikrodalga

Öznitellikler

Dondurulabilir
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: