Ev yapımı skyr nasıl yapılır? kolay ve ekonomik bir tarif!

şimdi oy verin
Tatlılar
Çok kolay
5 h 1 m
90 Kcal

İşte geleneksel yoğurtlara sağlıklı ve lezzetli bir alternatif olan ev yapımı skyr tarifimiz! 0 fromage frais ile yapılan bu ev yapımı skyr, besleyici bir kahvaltı veya hafif bir tatlı için idealdir. Yaratıcı olun: kreplerde, keklerde yoğurt yerine, yoğurt sosları hazırlamak için veya taze meyveli kaseler yapmak için, seçenekler sonsuz! Hazırlaması çok kolay, sağlıklı ve lezzetli skyr'ın tadını çıkarmak için tek ihtiyacınız olan bir kase, bir lastik bant ve biraz gazlı bez :-)

Malzemeler

5

Malzemeler

  • 1 kase
  • 1 elastik bant
  • gazlı bez
  • 1 çift forseps (isteğe bağlı)

Hazırlık

Hazırlama süresi1 min
Bekleme süresi5 saat
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 1Süzme peynir kavanozunu açın ve kapağını çıkarın.

    *Kapağı atmayın.
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 2Üstünü gazlı bez veya temiz bir bezle örtün. Bezi elastik bir bantla kapatın.
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 3Kavanozu bir kasenin içine ters çevirin, böylece beyaz peynir suyundaki sıvı dışarı akabilir.
    *İpucu: Daha fazla peynir altı suyunun dışarı akabilmesi için kavanozun dibinde küçük bir delik açabilirsiniz.
    *Kumaşın köşelerini toplamak için bir cımbız ekledik.
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 4Peynir altı suyunun kaseye süzülmesini sağlamak için kavanozu 1 gece (en az 5 saat) soğutun.
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 5Gazlı bezi çıkarın.
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 6Ve şimdi hazır!
  • Ev yapımı Skyr nasıl yapılır? Kolay ve ekonomik bir tarif! - Hazırlık adım 7Maksimum hoşgörü için skyr kasenize ahududu, çikolata parçaları ve fıstık ezmesi eşlik edebilir!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Ev yapımı skyr yapmak için fromage frais yerine Yunan yoğurdu kullanabilir miyim?

Evet, ev yapımı skyr yapmak için fromage frais yerine Yunan yoğurdu kullanabilirsiniz - doku daha kompakt olacaktır!
Evet, bu tamamen mümkün.
Evet, ev yapımı skyr yapmak için fromage frais yerine koyun sütü yoğurdu kullanabilirsiniz. Ancak tadının ve dokusunun biraz farklı olabileceğini unutmayın.
Ev yapımı skyr buzdolabında yaklaşık 5 ila 7 gün saklanabilir. Hava geçirmez bir kapta sakladığınızdan emin olun.
Evet, ev yapımı skyr dondurulabilir. Dondurmaya uygun hava geçirmez bir kaba koyun ve dondurucuda 2 aya kadar saklayabilirsiniz. Örneğin bir smoothie için ihtiyacınız olan miktarı elde etmek için buz küpü tepsilerinde bile dondurabilirsiniz.
Taze meyve, vanilya, bal, akçaağaç şurubu, çikolata, yağlı tohum püresi (yer fıstığı, badem, fındık), ev yapımı granola ekleyebilirsiniz - kısacası, sosların tadını çıkarın!
Skyr genellikle karbonhidrat bakımından düşük ve protein bakımından yüksektir, bu da onu düşük karbonhidrat diyeti uygulayan kişiler için uygun bir seçim haline getirir.
Evet, ev yapımı skyr'ı birçok tarifte yoğurt yerine kullanabilirsiniz. Smoothie'lerde, soslarda, marinatlarda ve tatlılarda iyi sonuç verir.
Skyr ile pasta yapabilir, hatta yoğurt sosları ve kırmızı meyveli dondurma çubukları için tarifler bile hazırlayabilirsiniz.
*Size skyr yapmanın en pratik yolunu gösterdik, ancak daha da kalın bir skyr istiyorsanız, tamamen gazlı beze aktarabilir ve bir kevgir içinde bir kabın üzerinde bir gece bekletebilirsiniz.
*Süzme peynir tencerenin içinde kalarak vantuz etkisi yaratacak ve sıvının bir kısmı tencerenin dibindeki süzme peynirin üzerinde kalacaktır.
-Ayrıca daha fazla peynir altı suyu çıkarmak için karıştırabilir ve işlemi tekrarlayabilirsiniz.
-Kavanozun içine hava girmesini ve peynir altı suyunun daha iyi çıkmasını sağlamak için kavanozun dibine bir delik açabilirsiniz. Sonra deliği bantla kapat.
Örneğin meyve suyu veya vanilya özütü ekleyebilirsiniz!

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 90Kcal
  • Karbonhidrat: 8g
  • Toplam yağ: 0.4g
  • Az doymuş yağ: 0.2g
  • Protein: 14.8g
  • Lif: 0g
  • Şeker: 8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (200g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: