Patlıcanlı carbonara spagetti

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
50 min
486 Kcal

Carbonara'nın makarna yemeğimize eşlik eden lezzetli bir seçenek olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu kez, kıymalı ve patlıcanlı bir versiyon öneriyoruz, oldukça zengin ve kremalı! Unutulmaması gereken bir şey, orijinal carbonara tarifinin krema ile değil yumurta ile yapıldığıdır, ancak biz onu krema ile yapmayı seviyoruz :)

Malzemeler

3

Hazırlık

Hazırlama süresi10 min
Pişirme süresi40 min
  • Sarımsak, soğan ve kırmızı biberi doğrayın ve yağ ile birlikte orta ateşte kavurun.
  • Küp küp doğranmış patlıcanı ekleyin, tuz ve karabiberle tatlandırın ve yumuşayana kadar 15 dakika pişirin.
  • Eti ekleyin ve 10 dakika daha pişirin.
    Son olarak kremayı ekleyin ve 5 dakika pişirin. Tuz ve karabiber ekleyin. Bir kenara koyun.
  • Spagettiyi 10 dakika pişirin (veya pakette belirtildiği gibi).
    Makarnayı bir tabağa alın, üzerine sos, biraz kıyılmış maydanoz ve biraz zeytinyağı gezdirin. Ve işte bu kadar!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Geleneksel carbonara ile bu patlıcanlı carbonara tarifi arasındaki fark nedir?

Geleneksel carbonara yumurta ve peynirle yapılırken, bu tarifte daha kremsi bir doku için krema kullanılır ve benzersiz bir lezzet için patlıcan ve kıyma eklenir.
Evet, kıymanın yerine sebzeli bir seçenek koyabilir ve tamamen vegan yapmak için bitkisel krema kullanabilirsiniz.
Toplam hazırlama ve pişirme süresi 10 dakika hazırlama ve 40 dakika pişirme olmak üzere yaklaşık 50 dakikadır.
Diyet tercihlerinize bağlı olarak tam buğday veya glütensiz spagetti kullanabilirsiniz, ancak geleneksel spagetti bu tarif için idealdir.
Elbette, mantar veya ıspanak gibi diğer sebzeleri ekleyerek deneyebilirsiniz, hatta ekstra lezzet için sonunda biraz rendelenmiş peynir bile ekleyebilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 486Kcal
  • Karbonhidrat: 70.8g
  • Toplam yağ: 8.6g
  • Az doymuş yağ: 2.5g
  • Protein: 26g
  • Lif: 7.1g
  • Şeker: 6.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (300g)

Pişirme ekipmanları

Ocak
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: