Somonlu ve avokadolu kanepeler

şimdi oy verin
Aperatif
Çok kolay
15 min
178 Kcal

Somon ve avokado ikilisi bugüne kadar kendini kanıtladı! Aperatif sofralarınız için bu lezzetli ikiliyi kızarmış ekmek dilimlerinin üzerinde yeniden sunun.

Malzemeler

16

Hazırlık

  • Somonlu ve Avokadolu Kanepeler - Hazırlık adım 1Somon ve avokadoyu küçük parçalar halinde kesin.
  • Somonlu ve Avokadolu Kanepeler - Hazırlık adım 2Somon ve avokadoyu dereotu, limon suyu ve zeytinyağıyla karıştırın. Gerekirse tuz ve karabiber ekleyin.
  • Somonlu ve Avokadolu Kanepeler - Hazırlık adım 3Bu karışımı blinilerin üzerine paylaştırın.
  • Somonlu ve Avokadolu Kanepeler - Hazırlık adım 4Somonlu ve avokadolu tostlarınız hazır!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

Taban için: Geleneksel tost ekmeği, tam tahıllı ekmek veya çıtır tahıllı kraker kullanabilirsiniz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 178Kcal
  • Karbonhidrat: 15.3g
  • Toplam yağ: 10.4g
  • Az doymuş yağ: 4.6g
  • Protein: 5.1g
  • Lif: 1.1g
  • Şeker: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (68g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: