Tortilla, ton balığı ve fromage frais ile aperatif dürümler

şimdi oy verin
Aperatif
Çok kolay
15 min
170 Kcal

İçki saatinde bir değişiklik yapmak için gizli bir tarifimiz var: tortilla dürümleri! İçlerini ton balığı ve fromage frais karışımıyla doldurun, biraz roka ekleyin, rulo yapın ve geriye kalan tek şey onları kesip misafirlerinize sunmak. Ve eğer bir yemek tepsisi hazırlamak istiyorsanız, aynı şeyi "kesme" aşaması olmadan da yapabilirsiniz ve parmaklarınızla yiyebileceğiniz basit, etkili dürümleriniz olur ;-)

Malzemeler

4

Hazırlık

  • Fromage frais ve ufalanmış ton balığını bir kasede karıştırın.
  • Karışımı bir tortillaya yayın ve birkaç yaprak roka ekleyin.
  • Tortillanızı sarın ve dilimler halinde kesin. Ve işte bu kadar: aperatif hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Tortilla aperatif ruloları nasıl saklanır?

Aperatif ruloları saklamak için streç filme sarın ve buzdolabına yerleştirin. 24 saate kadar iyi muhafaza edilirler.
Evet, ton balığı yerine tavuk, jambon ve hatta vejetaryen bir versiyon için sebze kullanabilirsiniz.
Sade veya otlu fromage frais çok iyi sonuç verir, ancak ekstra krema için sürülebilir bir peynir de deneyebilirsiniz.
Kesinlikle mümkün! Bunları birkaç saat önceden hazırlayabilirsiniz, ancak rulo halinde kalmaları için servis yapmadan önce kesmekten kaçının.
Aperatif dürümlerinize ekstra lezzet katmak için zeytin, közlenmiş biber veya baharat gibi malzemeler ekleyebilirsiniz!

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 170Kcal
  • Karbonhidrat: 17.4g
  • Toplam yağ: 4.4g
  • Az doymuş yağ: 2.1g
  • Protein: 14.5g
  • Lif: 0.5g
  • Şeker: 0.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (115g)

Öznitellikler

Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: