Dana etli ve parmesanlı köfte

şimdi oy verin
Ana yemekler
Çok kolay
25 min
564 Kcal

Köfte, birçok çeşidi olan çok eksiksiz bir yemektir. Bu sefer dana eti ve parmesan ile yaptık. Domates soslu veya beyaz soslu, dana etli veya domuz etli, siz seçin! Yanında güzel bir tabak makarna ile başka bir şeye ihtiyacınız kalmayacak! :)

Malzemeler

2

13 köfte için miktar:

Hazırlık

Hazırlama süresi15 min
Pişirme süresi10 min
  • Dana etli ve parmesanlı köfte - Hazırlık adım 1Bir kaseye yağ hariç tüm malzemeleri koyun: et + maydanoz + yumurta + parmesan + tuz + karabiber.
  • Dana etli ve parmesanlı köfte - Hazırlık adım 2Elinizle karıştırın ve küçük/orta boy toplar yapın. Yaklaşık 13 parça yapar.
  • Dana etli ve parmesanlı köfte - Hazırlık adım 3Köfteleri bir tavada sıvı yağ ile orta ateşte her iki tarafını yaklaşık 4-5 dakika kızartın.
  • Dana etli ve parmesanlı köfte - Hazırlık adım 4Bir tabak makarna ve domates sosuyla servis edin. Üzerine biraz parmesan peyniri serpin.
  • Dana etli ve parmesanlı köfte - Hazırlık adım 5İşte bu kadar!

Bu tarifi not alın

Gözlemler

* Köfteleri fırında 200ºC'de 15 dakika pişirebilirsiniz. Pişirmeden önce köftelerin üzerine biraz zeytinyağı dökün ve hepsi bu kadar!

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 564Kcal
  • Karbonhidrat: 39.3g
  • Toplam yağ: 22g
  • Az doymuş yağ: 9.3g
  • Protein: 50.5g
  • Lif: 3.1g
  • Şeker: 3.6g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 15
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (313g)

Pişirme ekipmanları

Ocak

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: