Patlıcan parmigiana: adım adım geleneksel tarif

şimdi oy verin
Ana yemekler
Kolay
1 h 20 m
704 Kcal

İtalyanların en sevdiği tariflerden biri olan bu vejetaryen ana yemek, hem basit hem de lezzetlidir ve her misafirin beğenisini kazanır. Patlıcan parmigiana (birçok kişinin "melanzane alla parmigiana" olarak da adlandırdığı bu yemek), Akdeniz mutfağının lezzetlerini en iyi şekilde yansıtır: mozzarella, domates, fesleğen ve elbette önce kızartılıp ardından fırında pişirilen patlıcanlar. Patlıcan parmigiananın kökeni konusunda büyük bir tartışma vardır; birçok bölge bu mükemmel İtalyan tarifinin kökeninin kendilerine dayandığını öne sürer. Burada tarifi evde hazırlamanız için adımları tek tek açıklıyoruz. Tüm aşamaların fotoğraflarını ve sayfanın altındaki video anlatımını bulabilirsiniz. Hemen deneyin ve parmigiananın ertesi gün daha da lezzetli olduğunu unutmayın!

Malzemeler

2

Kızartmak için:

Malzemeler

  • 23 x 15 cm fırın kabı
  • Tencere
  • Tava

Hazırlık

Hazırlama süresi40 min
Bekleme süresi10 min
Pişirme süresi30 min
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 1Öncelikle mozzarellanın fazla suyunu süzdürün. Mozzarellayı küçük ve eşit büyüklükte küpler halinde kesin, ardından bir kasenin üzerine yerleştirdiğiniz süzgece aktarın. Parmigiana için diğer malzemeleri hazırlarken süzülmeye bırakın (sütün daha kolay süzülmesi için ara sıra çatalla hafifçe bastırabilirsiniz).
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 2Domates sosunu hazırlayın. Soğanı ince ince doğrayın. Bir tencereye zeytinyağı dökün ve yağ ısınınca soğanı ekleyin. Birkaç dakika kavurun.
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 3Domates sosunu ve birkaç fesleğen yaprağını ekleyin, tuzunu ayarlayın ve kısık ateşte 30 dakika pişirin.
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 4Bu arada patlıcanları yıkayın ve uçlarını kesin. Uzunlamasına yaklaşık 5 mm kalınlığında dilimleyin (ayarlanabilir bir mandolin de kullanabilirsiniz).
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 5Derin bir tavada sıvı yağı ısıtın ve patlıcan dilimlerini azar azar kızartın.
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 6Kızarır kızarmaz süzün ve kağıt havlu üzerinde dinlendirin.
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 7Parmigianayı kat kat hazırlamaya başlayın.
    Fırın kabınızın tabanına biraz domates sosu dökün, ardından bir kat patlıcan dizin.
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 8Üzerlerini domates sosuyla kaplayın, doğranmış mozzarella peyniri ekleyin ve bolca rendelenmiş Parmesan peyniri serpin
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 9Katmanları bu sırayla oluşturmaya devam edin (iyi bir parmigiana için en az 3 katman olmalıdır) ve son katmanın şu sırayla oluşturulması gerektiğini unutmayın: mozzarella, domates sosu ve bol miktarda Parmesan peyniri
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 10Parmigianayı önceden ısıtılmış 200 °C fırında yaklaşık 30 dakika pişirin.
  • Patlıcan Parmigiana: Adım Adım Geleneksel Tarif - Hazırlık adım 11Fırından çıkarın ve şeklini alması için servis etmeden önce oda sıcaklığında yaklaşık 10 dakika dinlendirin. Patlıcan parmigiana hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Patlıcan parmigiana buzdolabında ne kadar süre saklanabilir?

Buzdolabında birkaç gün sorunsuzca saklanabilir. Fırın kabının üzerini streç filmle kapatmanızı ya da parmigianayı dilimleyip hava geçirmez kaplara koymanızı öneririz.
Elbette. Pişirmeden önce de piştikten sonra da dondurabilirsiniz. Piştikten sonra donduracaksanız önce tamamen soğumasını bekleyin.
Çok olgunlaşmamış, sert mor patlıcanlar kullanmanızı öneririz.
Geleneksel tarifte patlıcanlar kızartılır. Ancak daha hafif bir parmigiana hazırlamak için patlıcanları ızgarada pişirebilirsiniz.
Bu tarifin bir çeşidi de kabak parmigianadır. Aynı adımları izleyin; ancak kabakları una buladıktan sonra kızartmanızı öneririz.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 704Kcal
  • Karbonhidrat: 46.8g
  • Toplam yağ: 39.5g
  • Az doymuş yağ: 19.3g
  • Protein: 37.1g
  • Lif: 11.3g
  • Şeker: 16.7g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 25
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (685g)

Pişirme ekipmanları

fırın
Ocak

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Yorumlar

Bu tarifi not alın: