Milano usulü pane patlıcan (vejetaryen) – air fryer tarifi

şimdi oy verin
Garnitürler
Çok kolay
1 h 30 m
277 Kcal

Klasik İtalyan mutfağından bir yemeği, Milano usulü pane patlıcan tarifimizle yeniden yorumlayın: vejetaryen ve Air Fryer'da pişiriliyor! Et yerine patlıcanla hazırlanan bu tarifte, Milano usulü şnitzelin altın rengi çıtırlığını hayal edin. Air Fryer'da pişirme yöntemiyle tarif daha hafif oluyor. Son derece lezzetli bir vejetaryen alternatif arayanlar için ideal! Yanında makarna veya pilav ve nefis bir domates sosuyla servis edebilirsiniz :-)

Malzemeler

2

Fırınlanmış patlıcan:

Panelemek için:

Domates sosu (servis için):

Malzemeler

  • Air Fryer
  • dondurucu poşeti veya hava geçirmez kap
  • yemeklik yağ spreyi (zeytinyağı)
  • tava (sos için)
  • çatal

Hazırlık

Hazırlama süresi30 min
Bekleme süresi20 min
Pişirme süresi40 min
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 1Patlıcanı bir çatalla delin.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 2Patlıcanı Air Fryer'ın haznesine yerleştirin ve üzerine fırçayla zeytinyağı sürün (veya yağ püskürtün).
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 3Air Fryer'ı 180°C'de 20 dakika boyunca "Air Fry" modunda çalıştırın.
    Pişirme süresinin yarısında patlıcanı ters çevirin.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 4Patlıcanı Air Fryer'dan çıkarın ve 10 dakika boyunca ağzı kapalı bir dondurucu poşetine veya hava geçirmez bir kaba koyun.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 5Patlıcanı bir tabağa alın ve iki çatal yardımıyla kabuğunu soyun. Patlıcanı bir çatalla sabitleyin, diğer çatalla kabuğunu kazıyarak çıkarın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 6Fazla suyunu alın ve patlıcanı düzleştirin.
    Una bulayın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 7Yumurtayı tuz ve karabiberle çırpın, ardından patlıcanı yumurtaya batırıp iyice bulayın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 8Patlıcanı galeta ununa aktarın ve tekrar iyice bulayın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 9Son bir kez yumurtaya ve ardından galeta ununa batırın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 10Air Fryer'ın haznesine yağ püskürtün ve pane patlıcanı içine yerleştirin. Üzerine tekrar yağ püskürtün.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 11Air Fryer'ı 230°C'de 10 dakika boyunca "Maxi Crisp" modunda çalıştırın.
    Patlıcanı ters çevirin ve Air Fryer'ı "Maxi Crisp" modunda 230°C'de 8 dakika daha çalıştırın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 12Sosu (servis için) hazırlayın:
    Bir tavaya biraz zeytinyağı gezdirin ve ezilmiş bir diş sarımsak ekleyin.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 13Domates sosunu, tuzu, karabiberi ve birkaç fesleğen yaprağını ekleyin. Kısık ateşte 10 dakika pişirin. Servis etmeden önce sarımsağı çıkarın.
  • Milano Usulü Pane Patlıcan (Vejetaryen) – Air Fryer Tarifi - Hazırlık adım 14Servis tabağını hazırlayın:
    Sosu tabağın tabanına dökün ve pane patlıcanı üzerine yerleştirin. İsterseniz birkaç fesleğen yaprağıyla süsleyin. İşte, hazır!

Bu tarifi not alın

FAQ ❓

Milano usulü pane patlıcan nasıl saklanır?

Pişmiş pane patlıcanları hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz. Yeniden ısıtıp çıtırlığını geri kazandırmak için Air Fryer'da veya 180°C'ye ayarlanmış fırında birkaç dakika ısıtın.
Evet, bu tarifi geleneksel fırında da hazırlayabilirsiniz.
Patlıcanı fırınlamak için: 200°C'de 20 dakika pişirin. Tüm adımları buradaki tarifimizde bulabilirsiniz.
Fırını önceden 200°C'ye ısıtın. Pane patlıcan dilimlerini yağlı kâğıt serilmiş fırın tepsisine dizin, üzerlerine hafifçe zeytinyağı püskürtün ve altın rengi alıp çıtırlaşana kadar 20-25 dakika pişirin; pişirme süresinin yarısında dilimleri ters çevirin.
Patlıcanları tavada kızartmanız da mümkün. Benzer bir tarifi burada hazırladık.
Pane patlıcan makarna, pilav veya yeşil salatayla mükemmel uyum sağlar.
Air Fryer'da pişen pane patlıcanın dışı çıtır, içi yumuşak olur. Hafif ve altın rengi dokusu, geleneksel Milano usulü şnitzeli andırır.
Pane patlıcanları önceden hazırlayıp pişirmeden önce buzdolabında saklayabilirsiniz. Servis etmeden hemen önce Air Fryer'da veya fırında iyice çıtırlaşana kadar pişirin.

Beslenme

1 porsiyon için / 100 g için
Kalori: 277Kcal
  • Karbonhidrat: 29.7g
  • Toplam yağ: 12.4g
  • Az doymuş yağ: 1.9g
  • Protein: 8.6g
  • Lif: 5.3g
  • Şeker: 5.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
beslenme bilgileri 1 porsiyon için (247g)

Pişirme ekipmanları

hava fritözü

Öznitellikler

Dondurulabilir
Buzdolabında saklama
Petitchef_TRPetitchef_TR

Benzer tarifler

Sorular

Üyelerin bu tarife ilişkin fotoğrafları

Juliette HessJuliette Hess
2017’den beri Petitchef için yemek içerikleri hazırlıyorum.
Seyahat etmeyi, yeni yemekler keşfetmeyi, yeni mutfak trendlerini denemeyi ve yeni restoranlar keşfetmeyi çok seviyorum.
Makarnanın her türlüsüne bayılıyorum ❤ udon eriştesinden tagliatelleye kadar onları pişirmeyi, hatta evde kendim yapmayı çok seviyorum!
Şu anda bir sonraki tarifinizi hazırlıyor, videoya çekiyor ve fotoğraflıyorum. Umarım beğenirsiniz!

Yorumlar

Bu tarifi not alın: