Yoğurt soslu salatalık salatası
Girişler Çok kolay 5 min
Malzemeler: 1 sade yoğurt 1/2 limon Tuz Karabiber 3 g maydanoz 1 salatalık
Diyet / Sağlık
1396 tarifler
Pancarlı humus tarifi
Aperatif Çok kolay 5 min
Malzemeler: 250 g pişmiş nohut 1 pişmiş pancar Yarım limonun suyu Maydanoz Tuz Karabiber 1 yemek kaşığı tahin 1 diş sarımsak
Avokadolu humus tarifi
Aperatif Çok kolay 5 min
Malzemeler: 100 g haşlanmış nohut 1 avokado Maydanoz Tuz Karabiber 1/2 limonun suyu 1 yemek kaşığı tahin (susam ezmesi)
Havuçlu humus
Aperatif Çok kolay 5 min 20 min
Malzemeler: 100 g pişmiş nohut 200 g havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı tahin 1/2 limonun suyu Maydanoz Tuz Karabiber
Hindistan cevizi sütlü karnabahar çorbası ve füme somon
Girişler Çok kolay 10 min 35 min
Malzemeler: 1/2 karnabahar 40 cl hindistan cevizi sütü 2 dilim somon füme Susam tohumları
Karnabaharlı %100 sebzeli tabule
Girişler Çok kolay 20 min
Malzemeler: 1 karnabahar 2 domates 1 salatalık 180 g siyah zeytin (1 kutu) Nane yaprakları (damak tadınıza göre) 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1/2 limonun suyu
Mercimekli vejetaryen tacos
Ana yemekler Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: 8 buğday tortillasi 80 g yeşil mercimek 25 cl soğuk su 1/2 kırmızı soğan 150 g çeri domates 1 avokado 2 misket limonu 15 g kişniş 100 g beyaz...
Avokado tostu ve poşe yumurta
Girişler Çok kolay 10 min 4 min
Malzemeler: 1 dilim kepekli ekmek 1 yumurta 1/2 avokado 1 çay kaşığı zeytinyağı Sirke Tuz Susam tohumları
Jambonlu, çedarlı ve ıspanaklı dürüm
Ana yemekler Çok kolay 5 min
Malzemeler: 2 adet buğday tortillasi 2 dilim jambon 2 dilim çedar peyniri 40 g ıspanak yaprağı (yaklaşık) 100 g çeri domates (yaklaşık) 3 yemek kaşığı...
Tatlı patates tostları
Aperatif Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 4 tatlı patates tostu için: 1 küçük tatlı patates (veya yarım tatlı patates) 1 çay kaşığı zeytinyağı Avokadolu tostlar için: 1/2 avokado 4 siyah...
Mercimek ve tatlı patates salatası
Girişler Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 450 g tatlı patates (1/2) 3 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz Karabiber 25 cl su 80 g yeşil mercimek 150 g çeri domates 1/2 kırmızı soğan 15 g maydanoz...
Kremalı ispanaklı yumurta
Ana yemekler Çok kolay 5 min 15 min
Malzemeler: 45 g tereyağı 1 diş sarımsak 350 g ıspanak yaprağı 3 yumurta 80 g krema tuz karabiber
Aperatif için sebze bahçesi (humus ve minik sebzeler)
Aperatif Çok kolay 10 min
Malzemeler: Ev yapımı humus: 500 g nohut 1 limonun suyu 1 tutam tuz 10 cl susam yağı 1 diş sarımsak Sebze bahçesi için: Çeri domates Ispanak filizleri...
Körili karnabahar ve brokoli mücveri
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 400 g karnabahar 200 g brokoli 1 çay kaşığı tuz 2 çay kaşığı köri 75 g mısır nişastası 2 yumurta Zeytinyağı (pişirmek için)
Kremalı mantarlı tavuk
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 çay kaşığı tereyağı 1 soğan 150 g tavuk fileto 1 diş sarımsak Tuz Karabiber 100 g mantar 10 cl krema Frenk soğanı
Vegan yer fıstıklı fudge
Atıştırmalıklar Çok kolay 10 min
Malzemeler: 175 g %80 kakaolu bitter çikolata 85 g yer fıstığı ezmesi 2 yemek kaşığı file badem 1 yemek kaşığı agave şurubu
Elmalı ve tarçınlı samusa
Atıştırmalıklar Çok kolay 15 min 10 min
Malzemeler: 1 elma 1 çay kaşığı tuzlu tereyağı 1 çay kaşığı tarçın 3 yaprak brick yufkası 1 yumurta 1 çay kaşığı tereyağı
Ton balıklı ve domatesli samosa
Aperatif Çok kolay 15 min 10 min
Malzemeler: 140 g pişmiş ton balığı (1 konserve kutusu) 1 domates 1/2 soğan 1 tutam tuz 1 tutam karabiber 6 yaprak yufka 1 yumurta 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Kabaklı ve keçi peynirli tuzlu clafoutis
Ana yemekler Çok kolay 10 min 45 min
Malzemeler: 2 adet kabak 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 yumurta 200 g keçi peyniri 50 g un (glutensiz bir seçenek için mısır nişastası) 200 ml süt Tuz Karabiber...
Kayısı soslu vanilyalı panna cotta
Tatlılar Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: Panna cotta için: 30 cl süt 30 cl krema 90 g şeker 1 vanilya çubuğu 3 yaprak jelatin Su Kayısı sosu için: 150 g kayısı reçeli 1 yemek kaşığı su
Kolay ve ferahlatıcı gazpacho tarifi
Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 500 g domates (yaklaşık 5 adet) 1/2 salatalık 1/2 dolmalık biber 1/2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz
Soğuk salatalık ve nane çorbası
Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 1 salatalık 200 g taze peynir 8 nane yaprağı 1/2 diş sarımsak 1 çay kaşığı limon suyu Tuz Karabiber
Soğuk karpuz ve domates çorbası
Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 620 g karpuz 160 g çeri domates 1 yemek kaşığı zeytinyağı Servis için: Nane Zeytinyağı
Soğuk turp çorbası
Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 100 g pembe turp 75 g taze keçi peyniri 1/2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı süt tuz karabiber